高一第一学期班会教案

“学会反思，珍惜时间”主题班会活动方案

学会反思班会主题，珍惜时间。

活动对象高一38班

活动时间:20xx 65438+10月25日。

活动的目的(教育和培训的效果和目标)

从初中到高中的学生还没有很好的适应，部分学生还处于放松状态，没有紧迫感。然而，有些学生不能安排他们的学习时间。在高中课程学习任务急剧加重的形势下，学生感觉自己也很辛苦很忙，但是学习效果却不是很理想。他们考完试后感觉有点焦虑，但又不知道如何调整学习方法。我想通过这次主题班会激励同学们。提高学生的学习动力，同时向优秀学生学习，优化学习时间安排。

要准备的活动

(1)回忆一下你的初中学习，如何让成绩优秀。

(2)你现在的学习有什么样的困惑？

你认为班上谁做得更好

(4)你的学习时间有没有浪费时间的地方，可以优化吗？

(5)你在高中学到了什么，有哪些困惑？

活动过程

1.总结班级上一月的学习、纪律和卫生工作；

2.问题:高中三个月，你有没有主动思考过，我学到了什么，有什么困惑？给1-2分钟保持沉默，让学生学会思考。

3.玩一个关于时间的游戏:

如果你的个人生活现在在0到100岁之间，我们来玩个游戏。

请准备一张长纸，用笔画成10份(中间部分正好代表人生的10年，写10，20等。分别在最左边的所谓备用部分写上“生”，在最右边的备用部分写上“死”。

让我问你几个问题，请照我问的做:

第一个问题:你现在多大了？(从正面撕下对应部分)过去的生活再也回不来了！请彻底撕！

第二个问题:你想活到多大？(如果不想活到100岁，就把后面那部分撕掉。)

第三个问题:你想几岁退休？(请从背面撕下对应的退掉部分，不要撕了放在桌子上。)就剩这些了。这是你可以用来工作的时间。

第四个问题:撕掉高中三年，你这三年的安排是什么？

按照学校严格的作息时间，基本都是按照校规来的。包括放假出去，每天吃饭睡觉，真正的学习时间(包括上课)大概是一半。

第五个问题:高中三年后你会怎么生活？

大部分人一般睡8小时(有的人不停歇！)占1/3。吃饭、休息、聊天、钓鱼、看电视、玩耍等。占1/3。其实学习和工作的时间只剩下1/3小时了。所以请把剩下的折成三等份。撕下三分之二放在桌子上。

第六个问题:对比看看。

1，把高三的学习时间和以后的学习时间加起来，把退休的部分和你刚撕下来的三分之二加起来，还有请你想一想，你左手的1/3，怎么通过学习和工作赚钱，给自己提供退休后另外三分之二的吃喝和生活。

2.将高中学习时间与除高中学习时间以外的其他剩余人生时间进行比较。并思考，高中的这一点点时光有什么意义？

第七个问题:想想以上几天你要赚多少钱，存多少钱来养活自己，还不包括给父母，孩子，配偶的！

第八个问题:你现在感觉如何？

问题9:你对自己的未来有什么看法？

时间就是生命，鲁迅先生说:“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于为了钱杀人。“你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？人生是由分分秒秒组成的，时间管理的本质就是人生管理。因此，让我们都做自己时间的主人。

3.大家说说进入高中以来学习上的困惑。

4.根据学生的学习情况，提出一些学习方法供参考。

5.面对即将到来的期中考试，对学生提出小要求，鼓励他们抓紧时间，争取更高的成绩。

注意事项或建议:

(1)在活动中多给学生说话的机会，锻炼学生的语言表达能力和心理素质。

(2)活动是为学生设计的。学生要多讲自己的亲身经历，重要的是真情实感，要给学生心理上的释放和启发，让他们自主调整。

活动效果及后记:

(1)通过真诚的交流，学生释放了压抑的情绪，缓解了压力；

(2)认识到了自己学习过程中存在的问题，知道该往哪个方向调整。