儿童受伤后的心理咨询
孩子受伤后的心理疏导,大多数经历过心理创伤的孩子,最大的表现就是情绪波动,不仅持续时间长,还会影响孩子的其他行为。以下是孩子受伤后的心理辅导方法,仅供参考。
1危机之后,孩子受伤后的心理辅导,受创伤的孩子一般有哪些表现?
即使关心孩子,父母还是不能一直陪在身边。他们最担心的是孩子在自己看不见的地方受到什么伤害,自己也察觉不到。那么,家长如何鉴定孩子是否遭受过心理创伤呢?
心理创伤后,孩子的行为会发生变化,甚至是性格习惯的突然改变。因此,家长可以注意这些变化:
心理创伤后儿童的行为变化
1,情绪变化:变得不安、紧张、焦虑、害怕、警觉、易受惊吓等。;
2.回避行为:回避与创伤性事件相关或相似的场景和人,以及抗拒社交、不愿上学、不愿与老师和同学交流等。
3、精神问题:失眠、多梦或做噩梦、易惊醒,以及不明原因的头痛、恶性肿瘤、呕吐、手脚出汗等。;
4.退化行为:儿童会表现得好像他们更年轻。例如,一个10岁的孩子表现得像一个5岁的孩子,变得更加天真,更加依赖父母。
5.攻击性行为:有些孩子甚至会有攻击性行为,这是孩子受到过度惊吓后的一种自我保护。不要苛刻。
一旦孩子出现上述症状,家长就要注意了。也许你的孩子受到了很多创伤和刺激,需要你的陪伴和安慰,也需要心理上的帮助和引导。
一般情况下,上述行为不会持续很长时间,通常持续几个小时到几天,随着事件的解决会逐渐缓解。如果孩子持续4周以上,症状严重,要考虑创伤后应激障碍(PTSD)的可能。
创伤后应激障碍(PTSD)是指因突发、威胁性或灾难性事件而延迟,并持续较长时间的精神障碍。
应激障碍儿童主要表现为对创伤性事件的持续回避和整体情绪反应的麻木。这两种行为虽然可以暂时缓解创伤记忆带来的痛苦,但会严重阻碍个体与他人建立正常联系、享受日常生活、保持创造力、规划未来的能力。
在此次事件中,无论是受伤还是目击,该校学生都有可能诱发PTSD,需要引起家长的重视。
父母可以做些什么来帮助遭受心理创伤的孩子?
即使是孩子的世界也不是100%无辜的。如果是这样,就不会有这次伤人事件,也不会有之前携程亲子幼儿园的曝光。“挫折教育”、刻意让孩子过早看到社会的阴暗面固然不妥,但一味排斥一切负面事件,让孩子生活在真空中,某种程度上更危险。
所以家长在教育孩子的时候要注意取舍。给孩子光明的一面当然重要,但也要适当地教导孩子认清世界的真相,认清真相后依然热爱生活。
那么,怎样做才能在不留下精神刺激和负面影响的情况下,帮助孩子建立正确的认知呢?
可以从以下几个方面入手:
1,家长需要保持冷静。孩子虽然还小,但是对别人的情绪非常敏感,尤其是父母情绪的变化。父母的负面情绪会影响孩子,让孩子更加紧张、焦虑、恐慌。父母是孩子最后可以依靠的港湾。所以,无论发生什么事情,家长首先要冷静下来,克制自己的情绪,至少不要在孩子面前表现出来,在和孩子接触的时候要表现得冷静理智。
2.有助于情绪的表达。经历创伤性事件后,孩子会产生各种负面情绪,如恐惧、恐慌、焦虑、反抗等。家长需要帮助孩子适当释放这些情绪。他们可以先在家里创造一个轻松的环境,然后让孩子在这个环境中通过和他们的讨论慢慢地表达自己的负面情绪和想法:当时的感受,现在的心情,对未来的担忧,害怕的原因等。通过倾诉,可以释放孩子的负面情绪,让孩子感受到父母的支持和陪伴,消除孩子的恐惧。
3.尽可能的陪伴和安慰。急性创伤事件容易剥夺孩子对世界的安全感,导致他们抗拒与外界的交流,倾向于自我封闭。父母的关心和陪伴对于孩子安全感的培养非常重要。这期间家长要尽可能多陪孩子,和孩子一起玩游戏、看书、画画都是很好的互动方式。多抱抱孩子,尽量不要丢下他们一个人,告诉他们,现在结束了,你现在安全了,结束了,没关系。
4.讨论和分析原因并加以预防。等孩子情绪比较稳定的时候,你可以和他讨论一下这次危机的来龙去脉,比如是什么原因造成的,当时可以注意什么,下次怎么办,做一些应对练习。你有了计划之后,孩子的焦虑和恐惧自然会减少。
注意,这一步的目的是让家长和孩子通过分析讨论来预防类似事件的发生,让孩子有所察觉,不要过多描述现场细节,以免提醒孩子恐惧。
5.寻求专业人士的帮助。以上只是家长可以做的一些事情,但是要做进一步的心理咨询和治疗,家长需要及时带孩子去专业人士那里,比如当地医院的青少年儿童心理门诊。
总的原则是父母需要仔细观察孩子。一般情况下,孩子行为和情绪的突然变化往往意味着有重大变化。
如果你注意到孩子行为的突然变化,仔细观察是否有创伤性事件的迹象。如果确定或怀疑,先稳定情绪,冷静下来,试着和孩子沟通,询问他/她的感受,帮助孩子面对和释放他/她的负面情绪,尽可能多陪陪孩子,恢复安全感。
等孩子情绪稳定后,可以适当地和孩子讨论自己经历的危机,帮助孩子做一些应对训练,达到一定的预防效果。必要时,求助于专业人士。
孩子是祖国的花朵和未来,也是性格培养的关键期,需要外界的关注和帮助。施暴者自有法律惩罚,但孩子留下的心理创伤需要家长的耐心陪伴和安慰才能逐渐愈合。
孩子受伤后的心理疏导2对不起
“对不起”是许多孩子期望父母说的话。
每个孩子都不想被责备,尤其是父母误解他的时候。孩子渴望父母“对不起”的背后,无非是想得到父母的理解,证明自己值得被爱。
但是,当这种“对不起”被父母隐藏起来的时候,孩子内心的痛苦是随着愤怒、悲伤、委屈等情绪一点一点积累起来的。
当父母意识到自己的言行对孩子产生了误解时,要及时道歉。
道歉不仅能及时消除误会,还能树立父母勇于承担责任、以身作则的形象,无疑对孩子有积极正面的影响。
被父母误解的时候,不管是什么样的误解,每个孩子都向往的,无非是父母一句真诚的道歉,来填补自己心中的空白。
虽然“对不起”只有三个字,但传达的信息是:你没有那么坏,我误解了你,甚至伤害了你。我有点不对劲。我承认我的错误,并真诚地向你道歉。
每个父母都曾是孩子,
回顾我的童年,
你被父母误解了吗?
当我们自己被误解时,
你有没有渴望过父母给自己道歉?
得不到的永远在骚动,
深层内伤的修复,
有时候你需要的只是一句话:
“对不起”
这不是你的错。
孩子内心受伤的原因有很多,可能来自外部,也可能来自内部。
当孩子受伤时,往往伴随着恐惧、悲伤、自责等负面情绪,往往容易把矛头指向自己,认为自己不好,所以父母不会爱自己、恨自己、否定自己。
创伤心理学认为,处理创伤最有效的方法是让受伤者感到安全,建立积极的体验,暂时远离消极的体验,让他们感到安全和支持。
所以,当受伤的孩子责怪自己的时候,家长应该直接告诉孩子“这不是你的错”。
可能有些家长认为孩子受伤真的是因为自己的一些问题。这时候告诉他不是他的错,不是鼓励他推卸责任。
因此,许多父母可能会利用这段时间进行说教,试图让孩子从痛苦的经历中吸取教训。
我不知道我此时的所作所为就像火上浇油,雪上加霜。
试想一下,当你处于强烈的负面情绪体验中,而有人还在你耳边指责或说教,你是什么感受?
“不是你的错”的直接信息是:我没有指责你的意思,也不会因为这件事否定你。我仍然爱你。
而且,在这个基础上,对孩子说一些鼓励的话会更好。
当父母指责和斥责时,
变成一种宽容和理解,
孩子的伤很快就好了。
父母和孩子之间,
孩子和他人之间的感情,
它会自然流动。
这种事情不会再发生了
当家长意识到自己的言行给孩子带来了巨大的伤害时,要在第一时间坚定果断地告诉孩子“这种事情不会再发生了”。
很多来访者在咨询室抱怨自己的成长经历时,往往会一次次提到父母是如何伤了他们的心。
父母自己也没有意识到,或者意识到了也没有任何反应和表现,甚至搪塞、否认和狡辩。
例如,一位来访者的孩子说,她母亲拆了她的信,侮辱了她。但是,母亲否认了,说没有这回事。当时孩子满脸通红,眼泪掉了下来。
对于孩子来说,虽然在代际上和父母不平等,但心里往往有一个平衡,自己在这一头,父母在那一头。
孩子渴望与父母平等真诚的交流。
另一方面,正常年份失衡的时候,父母看似赢了,也打败了孩子,但孩子的心早已对父母关闭。
如果“对不起”是救命药,
然后“这种事情不会再发生了”
是一颗定心丸。
当孩子受伤时,
“不会再发生了。”
分量重如泰山,
一是修复现实的创伤,
二是给孩子希望。
这是一句话,需要父母自身的反思,责任和勇气。
作为万能药,需要慎用。
如果父母不断重复承诺,但还是故技重施,那么孩子的信任感也会随着父母的不诚实而下降。
我爱你
“我爱你”——这是很多孩子梦寐以求从父母口中说出的一句话,也是很多父母想表达却又深埋心底的一句话。
当孩子受到伤害,特别是觉得自己犯了错,闯了祸,变得极其恶劣,不可原谅的时候,往往会沉浸在担心、害怕、恐惧中,觉得父母不会再爱自己了。
我曾经读过一个故事:
意大利一对夫妇结婚多年后产下一名男孩。夫妻恩爱,孩子可爱。孩子两岁的时候,有一天,丈夫出门,看到桌子上有一瓶开着盖子的药。他大声提醒妻子记得把药瓶放好,然后赶去上班。
妻子在厨房忙得忘记了丈夫的建议。男孩拿起药瓶,被药的颜色吸引,一口气喝了下去。由于药物剂量较大,虽然孩子被及时送往医院,但为时已晚。
妻子被突如其来的事故惊呆了!
她不知道如何面对丈夫,陷入了巨大的恐惧之中。丈夫一接到消息就赶到医院,抱着妻子,在她耳边说“我爱你”,尽管他对孩子的身体非常难过。
丈夫对妻子的爱向我们展示了什么是无条件的爱。在巨大的痛苦面前,那句“我爱你”充满了温暖和治愈,简单而直接,直抵内心。
孩子受伤的时候,一定是他最虚弱的时候。请用爱对他最好。心理学家说,卡尔·罗杰斯说过,“爱是深深的理解和接纳”。
简单的几个字“我爱你”传递出的信息是,我理解你此刻的不适和痛苦,我愿意接受这样的你。无论你做了什么,成为了什么,你永远是我最亲爱的孩子。
每个孩子,
值得无条件的爱,
不管他做了什么,
都值得被爱。
即使有一千个单词,
不值得说“我爱你”。
我为你感到骄傲。
在心理咨询室,无数来访者提起自己的成长经历时,总是泪流满面,因为自己的努力和成绩没有得到父母的肯定。
多少孩子辛苦了一辈子,
只是为了得到家长的正面评价。
受伤的孩子,在内心脆弱的时候,需要父母及时的肯定。
如果孩子总是得不到父母的肯定和鼓励,可能会走向极端,自暴自弃,或者打破罐子破摔。
面对受伤的孩子,那句“我为你骄傲”传递的信息是:我看到了你的付出和努力,看到了你的成绩和进步,你很棒!
在“看见”基础上的“肯定”,是父母需要传达给孩子的态度。
但是,当孩子没有达到他们的期望时,大多数父母都会表现出指责、不耐烦和失望的态度。
这种态度虽然在一定程度上可能会促进一部分孩子发火和争强好胜,但往往传递出一种“你优秀我才爱你”的信号,潜台词是“如果你不够优秀,我不爱你”。
对孩子来说,
在有条件的爱中长大,
我经常感到受伤,
质疑父母是否爱自己。
“我为你骄傲。”
是一种价值鼓励,
让孩子觉得自己很优秀,
被爱和值得被爱,
将来,他会成长为一个男人。
一个充满自信和爱的能量的人。
想象一下你的父母对自己说“我为你骄傲”时的内心体验。也许你很快就会明白这句话的力量。
我永远不会离开你。
孩子受伤时,往往会有强烈的恐惧和焦虑,害怕父母抛弃他,状态往往是向婴儿回归的状态。
孩子担心被父母抛弃的感觉可以追溯到他们最初对照顾者的依恋。
一般在孩子6个月大的时候,就会和妈妈(或者原来的照顾者)建立依恋关系。当母亲从视线中消失时,孩子会哭,会有被抛弃的感觉。
如果初期没有处理好母婴之间的依恋关系,会给孩子留下一种创伤。
那天之后再发生创伤性事件时,孩子会重温被母亲抛弃时的创伤场景,令人心碎。
所以,当孩子受到很深的创伤时,孩子的心理状态和婴儿没什么区别。作为父母,应该让孩子体验到被完美的爱照顾的感觉。
《我永远不会离开你》可以把孩子带到母婴融合的温馨舒适的场景中,让孩子在积极的体验中修复根植于幼儿期的创伤。
我永远不会离开你,
传达的更多的是一种精神上的陪伴和关怀。
即使在实际层面上,
我离开了你,
但是我对你的爱,
会内化为一种力量,
在你心里,和你在一起,
温暖你,滋养你。
每个人的“内心的孩子”都受到了一定程度的伤害,需要被治愈和滋养。
如果你是家长,可以多给孩子讲讲以上六句话,来抚平孩子的创伤,让亲子之间的爱重新顺畅流动。
你也可以多和你的伴侣和你自己说说话,治愈你内心的孩子,用爱和理解包裹自己,治愈自己,拥有更幸福的生活。
3 1受伤后对儿童进行心理辅导,细心观察和充分护理
首先,要让孩子离开施虐场所,远离施虐者。父母要多陪伴和关心孩子。通过鼓励孩子玩玩具,让孩子安全地与创伤性事件保持一定的距离,逐渐缓解情绪,让孩子学会表达自己的情绪体验,控制事件带来的危机和伴随而来的焦虑和恐惧。如果有妥瑞症、自闭症、健忘症等症状。,你必须寻求专业的学前教育工作者和儿童心理学家的帮助,根据孩子的情况进行评估和干预。
可以用一些艺术治疗的方法,比如绘画,帮助孩子疏导和发泄。
2.父母情绪稳定
减少你在孩子面前的悲伤情绪。
父母特别讨厌孩子受到伤害的消息。如果他们是任何父母,他们的孩子如果被这样对待,他们会心碎和愤怒。
但是,父母的情绪可以直接传递给孩子。有时候,父母的焦虑、恐惧、愤怒会给孩子带来二次伤害。先试着平复自己的情绪。至少,在孩子面前,不要表现出太强烈的受害者情绪,比如无法控制的痛苦、愤怒、仇恨等。
3.重建安全感
事件发生后,当孩子的病情已经稳定下来,家长需要告诉孩子,当你遇到这件事的时候,老师这样对待你是不对的。她已经受到了惩罚。谁也不能这样对你,教孩子遇到什么事都要及时告诉父母。父母是他最好的依靠,能帮他解决问题。
4、找专业治疗。
在携程的虐童事件中,其中一个孩子出现了应激反应,需要心理辅导。
创伤后应激障碍(PTSD)是指儿童在经历严重创伤后出现的持续焦虑和无助的状态。大多是因为突如其来的灾难、车祸、目睹恐怖场景、被虐待、紧张的压力造成的。
当孩子遭遇意外创伤时,建议家属先采取紧急救助措施,包括心理援助,尽快走出创伤情境:与孩子联系沟通;安慰并给予安全保障;控制和稳定情绪;确认孩子受到的伤害程度和PTSD创伤疗法和心理疗法是相辅相成的