女生怎么打扫？

会阴的清洁很重要。应该每天用清水冲洗，及时清除排泄物和分泌物，也可以用柔软的洗漱用品清洗。女性洗澡时要分开大阴唇和大阴唇，把分泌物从前面洗到后面。排便后最好清洁肛门，将肛门皱襞内的污垢洗掉，也能有效预防痔疮。

第二，腹股沟

不洗澡的时候，要用温水清洗腹股沟，用两个手指从上到下轻轻摩擦腹股沟。肥胖的人要推开皱纹，小心翼翼地揉。清洗时，女性可用手指自下而上、自左向右轻轻摩擦，然后用温水冲洗干净。

第三，要彻底清理白带。

白带正常是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净。有些女性习惯在每次清洗生殖器时用“干净”的湿纸巾包裹手指，这样会带入致病菌，使白带增多，甚至引起严重的妇科炎症。

第四，经常清洗生殖器。

阴部黏膜有粪便液，需要经常清理。但是洗得越多越好。过度清洁会破坏黏膜表面的保护膜，使黏膜干燥、不舒服，甚至发痒。过于频繁的阴道灌注容易导致正常PH值的改变，使菌群失调。爱清洁的女性要注意洗胃的频率，以减少生病的机会。

5.月经后立即清洗。

月经后三天内不宜做阴道清洁护理。月经干净后的三天内，是阴道最容易感染，需要深层护理和清洁的时候。适当的护理可以让女性在整个生理周期都感到安心。

六、护理要点

1.保持外阴卫生。每天用干净的温水清洗外阴。清洗顺序:先洗手，再从前向后清洗外阴，最后清洗肛门和肛门周围，避免将肛门附近的细菌带到外面。月经期间不能洗澡或坐浴，但可以洗澡。

2.注意内衣。月经前后尽量不要穿紧身不透气的衣服，如皮裤、牛仔裤、裤袜等。，最好是纯棉制品。新内衣穿之前一定要清洗干净。

3.不要参加剧烈运动。经期适当活动可以促进血液循环，使月经通畅，但不宜参加剧烈运动，如健身、登山、徒步等。，以免造成月经血过多或经期延长而持续出血。

4.没有“性”。此时，性运动会使女性生殖器充血，导致月经量增加，经期延长，还可能将细菌带入内部，容易引起子宫内膜和宫腔炎症。

你应该有自己的毛巾，在淋浴时用自来水清洗私处。

6.每次排泄后，最好养成用温水冲洗的习惯，以免肠道细菌趁机翻出，引起炎症。

7.每天喝足够的水，做爱前多喝水，然后最好排尿，这样可以减少尿道内滋生的细菌。

8.在和你亲热之前，让他洗洗再回来。男性的包皮往往容易滋生病菌，病菌很容易带入，造成感染。

9.分泌物多的时候，洗完澡可以用吹风机调成暖风吹干。洗完澡，晾干后要穿内衣。现在很多人在家只穿裙子不穿内衣，或者睡觉不穿内衣，其实这样更好，也能给它通风干燥的机会。但被褥要勤换，保持清洁。

10.注意卫生用品的选择，少用含有香料、色素或除臭成分的护垫和卫生纸。另外，不要用肥皂或沐浴露清洗私处，因为普通的沐浴露和肥皂多为碱性，PH值在7以上，容易破坏弱酸性环境，导致妇科疾病。

11.最好穿吸水透气的棉质内衣。在炎热的季节，最好不要穿紧身衣，在公共场所坐着也尽量不要穿超短裙，避免内衣碰到座椅。

12.内衣应与其他衣物分开洗涤，并使用温和的洗衣液。一些清洁剂或柔软剂可能会引起过敏反应。如果你觉得不对劲，最好不要用它们。

13.不要滥用抗生素和化学药物进行洗涤，防止菌群失调引起的炎症，如霉菌性炎症。生理表现

以上是女性私处最正确的清洁方法。如果每一位女性朋友都能按照以上的发现来清洁自己的私处，很多不必要的妇科病，尤其是炎症，都可以减少各种妇科病对身体造成的伤害。除了注意清洁方法，还要注意内衣的选择，最好选择纯棉透气的内衣。