乒乓球怎么打直？
对方是把球打到你的正手、反手还是中路？这是你投篮前必须判断的，这样你才能及时移动，让自己和球保持一个适当的相对距离——这个距离不能太近，否则你的技术就没有施展的空间，就无法做出努力；不要走得太远，否则你会感觉失去平衡，即使你盲目地用力。
问题2:怎样才能真正打好乒乓球？有哪些基本的训练方法？我握着直的手。平时怎么练？70点，1力比较好:
因为网拍最大的特点是中远台湾的弧圈球，对力量要求非常高，无论是正手还是侧身，都要有一板毙命的能力。
2个灵活的步骤:
因为日式直拍一般是单边进攻，反手一般不粘，所以节奏相当灵活。步伐不佳的乒乓球爱好者慎用日本球拍。
三日直拍的压迫性拦网技术:
正手转反手时，需要调整大拇指对球拍的动作。这个动作很容易习惯。日式直拍的反手冲击力比中直拍强，但不能横打。但是如果你练的是日直的压迫性冲击，那会是很大的威胁。
4易于控制的紧凑型瞬间力技术:
日之用拇指和食指扣住软木塞拍柄，长方形的拍形离心力大，容易用手腕产生小的瞬间加速力，可以用在发球的变化和小球的处理上。
5，多打比赛和高手过招，
希望对你有帮助，希望采纳。
问题三:如何打好乒乓球？唐鉴军和唐鉴军总结了横打的技术要领。
1，提肘
2.垂腕
3.向前向上摆动，快速摩擦
4.随波逐流
问题四:如何打好乒乓球的基本功？翻两篇关于练乒乓球基本功的文章。
如何打好乒乓球的基本功
对于已经入门的乒乓球爱好者来说(这里就不说入门练习了)，要经过以下三个阶段的练习:
第一，动作刻板印象很重要，这是稳定的基石。也是学球的第一步。
好的行动模式:
1，基本功过硬的人应该是你的陪练给你喂球。你要尽力保证好的动作最终完成。不好的动作定型后很难改变，动作定型阶段最好有专家指导。
2.练球一般都是和自己差不多的人练，所以发球和喂球有捷径。多球练习更好。一个人不停地喂同一个球，另一个人不停地捡。10分半后，交换练习。
3.想象一下练球。找不到对象练球的时候，可以想象对手练球塑造动作。比如看教学视频，照镜子，模仿挥杆，反复做动作，想象前面有球的存在。我以前是用棉线穿乒乓球的，球穿的地方用的是缝纫线。我把它挂在宿舍里，放在一个很好的位置练习。
很多人都有一定的基本功，可以不断的练一线二线，让球赏心悦目，但是在实战中却不知道从何下手。如果他们不能摩擦下旋，他们就不能接住短球，等等。，他们经常被一些看似不懂基本功的人抓住，疯狂屠杀。
动作定型需要全面，最常用的手法:正手攻、反手推、扭转等。如果技术不完善，对手会抓风暴。在练习过程中，长时间练习一个技术是不明智的，比如只练了一个月的直拍，结果一个月还是拼命的用正手侧击球；短时间内什么都练是不明智的，不利于动作定型。重复是刻板印象的法宝。正确的做法应该是在短时间内专注于一项技能，辅助综合练习所学的所有技能。最后再敲定各种技术动作。
动作刻板不能让玩变得无趣。高水平的玩家在玩的过程中是不会改变动作的。经常看到世界级选手弓腿扭腰，击球手臂不动。这是为了更好的回球。所以动作定型只是一个基本动作，不是死板的打法。
接下来，如何让自己的技术不死板。
第二，结合技术定型的做法。
运动员有一定基本功的时候，不可能一直练一条线，练的重点是尽量和实战差不多。比如左推右攻，侧身推挡，蹭球拉等。，而且还可以练习常见的套路，比如:发球下旋，对手蹭过来，拉起来，对手挡，然后进攻；如果不行，对方会在进攻前摩擦或者捡起来。(《打乒乓球》上有很多练习的方法)
从练习套路中逐渐形成自己的风格。比如他擅长发球短转身不转身，结合对球的偷袭。通过熟练掌握各种套路，让你的球更饱满更全面。(不要急于求成，套路由易到难，逐渐加入各种高难度的技巧。)
第三，风格基本定型时的练习。
尽可能贴近自己的风格去练习。不知道大家有没有注意到，《打好乒乓球》里的那些选手，发球和接发球各有特点，各有所长。对于即将到来的下旋，有人擅长拉起挂，有人擅长冲，有人攻，有人挑，有人挥，有人转，有人撇。
在确定自己的打球风格或者风格的发展方向的时候，要有计划的根据风格来练球。风格从发球开始，尽量近似实战，让对手和你一起练。比如你把头发往边上旋，1，让对手搓，搓高一点，搓低一点，或者搓一点左右，然后你就可以应对进攻或者打相持路径了。2、让对方推挡。3让对方强攻，你防守。你的头发歪了。
造型的时候，一般很难找到一个技术全面的选手愿意给你陪练。我也有这种苦恼，经常被别人拉去陪练。
所以另一个有效的增球方法就是磨泡。顾名思义，就是不断的找各种高手和自己玩游戏，通过比赛来进步。不要瞧不起只会玩游戏的玩家。有的几乎不练基本功，动作不规范。如果他们练习几次，他们就会出错。其实这样的选手还是很高超的，很难对付的。
当然，风格定型后，动作和技法的练习也很重要。
乒乓球的日常训练
第一，思想上:
你必须做好练三年以上基本功的心理准备。对于业余玩家来说，练习时间无法保证。似乎经过三年断断续续的练习...> & gt
问题五:如何打好乒乓球？(初学者)初学者要想打好乒乓球，必须注意以下几点:
1.想要选择一款很适合自己的乒乓球拍，必须先磨刀霍霍。只有适合自己的球拍才能玩的得心应手。
2、学习乒乓球的基本知识，比赛规则，对乒乓球有初步的了解。
3.找一个打球的时候能互相交流，互相鼓励，互相提高的好球友。这对乒乓球练习很重要。
4.每天有针对性的练习，练习要持之以恒。
5、练习要领，要准确地把球敲落在对方桌上，既不出界也不离网，而且打在对方桌上的球必须有一定的质量，这就要求打出来的球必须有一定的速度、力量、旋转和落点。乒乓球技术五要素:弧线、速度、力量、旋转、落点。弧线要素准，速度要素快，力量要素狠，旋转要素转，落点要素变。我们在练习大乒乓球的时候，要注意以上五行的运用。
做到以上几点，长期坚持，循序渐进，持之以恒，就会逐渐增加球感，时间久了，就会成为乒乓球高手。
问题6:乒乓球基本功怎么打？对于已经入门的乒乓球爱好者(这里就不说入门练习了)，要经过以下三个阶段的练习。
第一，动作刻板印象很重要，这是稳定的基石。也是学球的第一步。
好的行动模式:
1，基本功过硬的人做你的陪练喂你球。你要尽力保证好的动作定型，坏的动作定型后很难改变，所以在动作定型阶段最好有专家指导。
2.练球一般都是和自己差不多的人练，所以发球和喂球有捷径。多球练习更好。一个人不停地喂同一个球，另一个人不停地捡。10分半后，交换练习。
3、想象练球，在找不到练球对象的时候，可以想象对手练球塑造动作，比如:看教学视频，对着镜子，模仿挥杆，反复做动作，想象前面有球的存在。我以前是用棉线穿乒乓球的，球穿的地方用的是缝纫线。我把它挂在宿舍里，放在一个很好的位置练习。
很多人都有一定的基本功，可以不断的练一线二线，让球赏心悦目，但是在实战中却不知道从何下手。如果他们不能摩擦下旋，他们就不能接住短球，等等。，他们经常被一些看似不懂基本功的人抓住，疯狂屠杀。
动作定型需要全面，最常用的手法:正手攻、反手推、扭转等。如果技术不完善，对手会抓风暴。在练习过程中，长时间练习一个技术是不明智的，比如只练了一个月的直拍，结果一个月还是拼命的用正手侧击球；短时间内什么都练是不明智的，不利于动作定型。重复是刻板印象的法宝。正确的做法应该是在短时间内专注于一项技能，辅助综合练习所学的所有技能。最后再敲定各种技术动作。
动作刻板不能让打球变得无趣。高水平的玩家在玩的过程中是不会改变动作的。经常看到世界级选手弓腿扭腰，击球手臂不动。这是为了更好的回球。所以动作定型只是一个基本动作，不是死板的打法。接下来，如何让自己的技术不死板。
第二，结合技术定型的做法。运动员有一定基本功的时候，不可能一直练一条线，练的重点是尽量和实战差不多。比如左推右攻，侧身推挡，蹭球拉等。，而且还可以练习常见的套路，比如:发球下旋，对手蹭过去，拉起来，对手挡，然后进攻；如果不行，对方会在进攻前摩擦或者捡起来。(《打乒乓球》上有很多练习方法)从练习套路中逐渐形成自己的风格。比如他擅长发球短转身不转身，结合对球的偷袭。通过熟练掌握各种套路，让你的球更饱满更全面。(不要急于求成，套路由易到难，逐渐加入各种高难度的技巧。)
第三，风格基本定型时的练习。尽可能贴近自己的风格去练习。不知道大家有没有注意到，《打好乒乓球》里的那些选手，发球和接发球各有特点，各有所长。对于即将到来的下旋，有人擅长拉起挂，有人擅长冲，有人攻，有人挑，有人挥，有人转，有人撇。在确定自己的打球风格或者风格的发展方向的时候，要有计划的根据风格来练球。风格从发球开始，尽量近似实战，让对手和你一起练。比如你把头发往边上旋，1，让对手搓，搓高一点，搓低一点，或者搓一点左右，然后你就可以应对进攻或者打相持路径了。2、让对方推挡。3让对方强攻，你防守。你的头发歪了。
造型的时候，一般很难找到一个技术全面的选手愿意给你陪练。我也有这种苦恼，经常被别人拉去陪练。所以另一个有效的增球方法就是磨泡。顾名思义，就是不断的找各种高手和自己玩游戏，通过比赛来进步。不要瞧不起只会玩游戏的玩家。有的几乎不练基本功，动作不规范。如果他们练习几次，他们就会出错。其实这样的选手还是很高超的，很难对付的。当然，风格定型后，动作和技法的练习也很重要。
问题7:如何学好乒乓球的步法，很好的把握和打乒乓球1，用直拍慢慢搓斜线。(01:01)
要点:身体靠近桌子，左脚在前，右脚在后。身体侧卧位大于反手慢搓，且向右后方。
从上面拉网拍，网拍面向后倾斜，向左、向前、向下发力。在来球的前期或高点期，接触球的中下部向底部摩擦。
擦擦球快速还原，准备打下一板。
2、横板正手慢慢斜线。(04:40)
动作要领与直正手慢慢擦斜线基本相同，相同的是脸向后抛，向左前下方发力，在来球下方。
在预降期或高点期，接触球中下部向底部摩擦。保持身体相对稳定。不要左右摇晃，只需向前摩擦。
。
3、直正手慢慢搓直线。(07:18)
手腕相对固定，并向前下推。
4、横板正手慢慢直线。(10:50)
手腕相对固定，注意身体横向和用力方向。
5、直拍反手快速斜线。(13:40)
要点:与直板反手慢斜动作基本相同，不同的是击球的周期，反手快斜动作在。
在来球上升期间，接触球的中下部与底部摩擦，摩擦完球后迅速回到下一板。
所谓快搓，是指击球较早，不突然发力，手臂适当保持平直。保持接球的节奏。
快搓比慢搓早，回球快，慢搓晚，回球，慢搓以转身取胜，快搓以转身取胜。
6.横板反手快砍。(16:44)
要领:与横板反手慢速斜打动作基本相同，不同的是在来球的上升期，触到球的中下部。
底部摩擦。
(第11集):ppq04.rm(19:50)
1，直拍反手快搓直线。(20:30)
要点:身体紧贴球台，左脚微前，右脚微后，身体重心适当抬高，上身微前，球拍适当后摆。
铅，在来球上升期，向前向下发力，接触球中下部摩擦底部。搓球后快速恢复，准备好。
用板子击球。
2、横拍反手快且直。(23:50)
要领:与直拍反手快速搓直线动作基本相同。靠近球台站立，稍后将拍面向后倾斜，在来球上升期间向前移动。
下面用力，接触球的中下部向底部摩擦。
3、直正手快速斜线。(26:30)
要领:身体紧贴球台，身体重心适当抬高，上身略前倾，球拍适当后仰，拍面后仰。
在球的上升期，球拍斜向前，向左前下方发力，与球的中下部底部摩擦。擦完球后迅速回球
袁，准备下一板。
4.横杆的正手快速擦斜线。(30:14)
要领:与直板反手快速斜搓动作基本相同。站在靠近平台的地方，适当抬高身体重心，上身微微向前迎拍。
面部后仰，在来球上升期，向左下方发力，接触球中下部摩擦底部。擦球后快速恢复。
准备下一块板。
5、直正手快速搓出一条直线。(33:05)
要领:身体紧贴球台，身体重心适当抬高，上身略前倾，球拍适当后仰，拍面后仰。
在球的上升期，球拍面向正前方，向前向下发力，接触球的中下部摩擦底部。擦球后快速恢复。
准备下一块板。
6、横板正手快速搓一条直线。(35:45)
要领:与直正手快速斜搓动作相同。靠近球台站好，适当抬高重心，上身微微前倾，贴合球拍。
回拉球的时候，拍面往后靠。来球上升期间，受力向前向下，接触球中下部摩擦底部。擦完球后
快速恢复，准备下一板。
2.直握和横握。
3.球感练习(12: 35): 1把乒乓球拍到了地上。2.拿住球并移动它(绕着桌子走)。3.称球(感觉手中的高度感)。4.在舞台上推球。
4.乒乓球小贴士(16:38):球拍和乒乓球介绍。
有两种游戏球，白色和黄色。球的直径之前是38毫米，但在65438年6月+2000年10月后改为40毫米，重量为2.7克。其弹跳性能高30厘米，在标准平台上跳跃高度约23厘米。
5.球练习(17:08):抛球1低抛(把球放在手心不要拍手，手不要太曲)2高抛(手)
稍微下沉，但不低于台面。投球的目的是为了发球好。投球时，手掌要在内。
乒乓球台上方，端线外，投掷高度必须超过16 cm。& gt
问题8:成年人如何打好乒乓球？成年人如何打好乒乓球，应该和普通人没什么区别。所以让我们从基础开始；
1.乒乓球的握拍方法可分为直拍握拍法和横拍握拍法两种。不同的握法各有千秋，造成不同的打法。一、正手握拍的握拍特点是正手和反手都用球拍的同一面击球，正手进攻快速有力。进攻斜直球时，脸部变化不大，对手很难判断。二、横拍握法横拍握法的特点是正反手攻击力强，进攻和削球时握拍变化小，反手进攻容易发力，容易拉圈；但在正反手交替击球时，需要改变击球面，斜攻和直线的拍子形态较大，容易被对方看到。(1)无论什么握法，握法都不能过紧或过松。过紧会使手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松会影响击球力度和准确性。(2)握杆不能太浅。直接握的时候，食指和拇指形成的钳形不能太大也不能太小，以免影响手腕动作的灵活性。(3)改变拍面和调整拍面角度时，要充分利用手指的作用。(4)握法不宜经常改变，否则会影响打法和风格的形成，尤其是初学者。
2.基本步法(1)单步1。移动法以一只脚为轴，另一只脚向前后左右不同方向移动，身体重心落在移动的脚上。2.实际应用:①靠近网球；2切追球；③一步侧身攻枣常用于来球略落中线左侧，或侧身推攻直线或中间拉球时。(2)步骤1。移动方法:当你踩在地上时，另一只脚在移动方向上迈出一大步，然后踩在脚上跟上半步或一小步，身体重心移向踩脚。2.实际运用:①近台快攻，用于处理稍远离身体的来球；(2)削球，左右移动击球；(3)跨步侧身进攻:当来球较慢但稍离身体时，左脚向左迈一大步，右脚立即跟着迈一小步，同时配合腰部向右转完成侧身动作。(3)分步1。移动方法:先一只脚向另一只脚移动半步或一小步，然后另一只脚在步进脚落地后立即向球的方向移动。2.实际应用:①快攻球员在左右移动的同时进攻或拉球；②削球手的正反手削球；(3)步步侧身进攻，多用于拉、削球。右脚先向左脚移动，然后迈步以便转弯，然后左脚向侧面移动。(4)跳步1。自移动法，球的对面脚用力着地，双脚向球的方向跳离地面。2.实际应用:①快攻球员左右移动击球，常与步幅配合使用；(2)中间平台左右移动时常用弧圈球打法；3侧身跳进攻或拉，但需要在空中完成转腰动作；(4)斩波器在接到突击时经常使用，但经常使用小跳调整位置。(五)跨越台阶1。移动方式以花王靠近球方向的脚为支撑脚，调整脚尖指向移动方向。远离来球方向的脚在身体前方交叉向来球方向迈一大步，然后身体向来球方向旋转，支撑脚再向来球方向迈一步。这是前交叉步骤。后交叉步是在身体后面完成交叉动作。2.实际应用:①快攻或弧圈球用于侧身进攻，拉后打右角空档，或改右角反手击球；(2)边走边切球；(3)削球接短球或削球高光。
3.发球抢攻战术发球抢攻是中国直传快攻的“杀手锏”，是争取主动、先发制人的主要战术。各种打法的选手一般都是用发球来在每一轮抢占上风。发球战术的效果主要取决于发球的质量和三板的进攻能力。发球和进攻的战术根据打法的不同而不同，但常用的发球和进攻战术有:1，正手发球和不发球，2，侧身正手(高抛或低抛)发球左上(下)旋。3、反手发右上(下)旋球。4.反手发球或下旋。5.下蹲发球。
4.接发球战术和发球进攻战术同样重要。从某种意义上说，接发球的水平可以反映运动员的实战能力和各种基本技术的应用程度。事实上，接收者只是暂时的...> & gt
问题9:如何才能提高直拍乒乓球的技术？
因为网拍最大的特点是中远台湾的弧圈球，对力量要求非常高，无论是正手还是侧身，都要有一板毙命的能力。
2个灵活的步骤:
因为日式直拍一般是单边进攻，反手一般不粘，所以节奏相当灵活。步伐不佳的乒乓球爱好者慎用日本球拍。
三日直拍的压迫性拦网技术:
正手转反手时，需要调整大拇指对球拍的动作。这个动作很容易习惯。日式直拍的反手冲击力比中直拍强，但不能横打。但是如果你练的是日直的压迫性冲击，那会是很大的威胁。
4易于控制的紧凑型瞬间力技术:
日之用拇指和食指扣住软木塞拍柄，长方形的拍形离心力大，容易用手腕产生小的瞬间加速力，可以用在发球的变化和小球的处理上。
问题10:如何打好乒乓球，如何拉上旋球达到三个方面:
1.设备。选择合适的器材可以明显提高球技。合适的球拍和胶皮可以让球更加得心应手。需要的只是经济预算，各档次预算都能买到合适的节拍。
2.行动。正确规范的动作能拉出高质量的球，成功率高。你需要的是有人教你，用适合你的方式教你，然后是你自己的天赋和悟性。
3.练习。大量的练习，有针对性的练习。需要的是坚持和持久的热情，还有时间和体力。