口才训练的基本方法

唤醒你的声音:一杯温水滋润你的声音。开胸，转颈，搓脸，舒展身心。发出泡泡声，进入状态。(3分钟)

口腔练习:张开嘴，移动下颌。(1分钟)嘴唇——撅起，卷曲，转圈，哼哼，开始。(2分钟)。舌头练习——伸、刮、推、翻、弹、舌尖/舌面/舌根击发。(3分钟)

呼吸训练:呼吸——口鼻同时，沉——沉至肺底，持——横膈膜收腹，呼吸——平稳均匀。(2分钟)

轻度哼唱，通过I、A、O，我们可以了解发前、中、后音时对气息的不同感受和控制要求。(3分钟)

数红旗、葫芦、枣，正常声音状态下对气息的控制可以配合节奏的变化。(5分钟)

演讲口才基本功-气息训练:绕口令，以准为主，以快为辅。(10分钟)。四个字，训练发音和语言力。通过口语练习，训练流利的表达和反应能力。