质量发展的个人经验
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#质量发展的个人经验(精选文章1)#
持续了三周的素质拓展活动现在终于结束了，只剩下后期的活动总结等工作。与其他部门的活动相比，我们的活动可能不是很成功，但经过这次活动，我们部门的所有团社成员都从中学到了很多东西。
大学生素质拓展训练有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向，有利于发挥学校的综合优势，有利于调动社会资源为大学生素质教育服务，有利于增强大学生创业就业的意识和能力。根据这些要求和指导思想，我部团社全体成员在团社高年级、大四学生的带领下，于6月5438+2月65438+3月组织开展了一次素质拓展活动，取得了显著成效。
活动以“和谐文明，团结协作，* * *共同进步”为主题，旨在磨练学生意志，增进学生感情，增强集体凝聚力。本次拓展训练主要有四项活动:“破冰分组”、“信任背摔”、“泰坦尼克号”、“生命之旅”，培养了大家的勇气和责任感、团队合作能力和解决问题的协调能力。每个活动对每个人的能力和素质都有一定的影响。比如破冰分组活动，采取每个小组在规定时间内完成队名、队歌、口号、队旗等任务，然后展示自己风采的形式，每个小组的所有成员都可以开动脑筋，认真讨论，互相帮助，克服困难，充分发挥大家的智慧和团结协作的精神。整个活动活泼和谐。信任背摔也是一个大家都觉得有收获有感动的活动。泰坦尼克号，即每队20名队员用五张纸板，在彼此的配合和努力下，穿越“茫茫大海”。通过这次活动，大家总结了经验，分析了问题和认识不足，在任务、准备、领导、合作方式、与人沟通、处理突发事件等方面都有了进一步的提高。，然后应用到以后的学习和生活工作中，加强个人素质和团队合作能力的培养。此外，在接下来的人生旅程活动中，大家踊跃参与，场面精彩激烈。活动结束后，很多同学仍然不满意，并表示这次新鲜的活动极大地调动了他们的积极性和热情，为他们提供了一个同学之间交流合作的平台，增进了感情。希望以后能举办更多更好的这样的活动。
#质量发展的个人经历(第二部分精选)#
我们的超车队一直充满激情，一路狂奔，最终获得了第一名。感激队友，建立团队，互相配合，一起朝着目标努力，争取团队的胜利。今天的拓展训练不仅从比赛中给了我身体锻炼，也启发了我很多工作生活中的道理:学会倾听，尊重他人，上下级之间有默契，站在对方的角度考虑，同时感谢竞争对手赢得的喜悦。没有竞争，就没有前进的动力！
其实战地兵拓展项目背后有很多原因，特别是钟祥的黄教练总结战地兵时说的话，对我影响很大。社会上到处都有不公平。你不能总是抱怨生活。其实有弊必有利。不要被劣势蒙蔽了双眼。这是我今天感受最深的环节。我相信我会在尚品学到更多！教练也通过比赛考验我们团队的凝聚力和心态。如果没人逼你，你永远不知道自己的潜力。感谢对手给了你这个动力！不管输赢，至少你努力过。我们坚信，团队的凝聚力可以在游戏对抗的理性取向和拓展中得到更好的提升。
第二个拓展训练项目是高空断桥。以前看电视，看消防战士的训练，问自己，他们是这样练的吗？你害怕这么高的建筑吗？但是旁边的教练说不要往下看就好。我没有听，告诉自己不要往下看。结果我怎么可能爬到后轴那么窄看不下去？整个人随着独木桥来回摇晃，吓得要死，心都要跳出来了。原来消防战士训练的时候那么危险。我站在高空断桥很久，但是地下一、二、三喊了四五遍都是空的，我也没有胆量跳过去。曾经的野孩子变得如此胆小，笨拙地被抛向空中，腿着地都在发抖，真的很烦。但是在队友和教官的鼓励下，我还是能够以一个中度恐高的心态完成高空断桥项目。
今天顺利完成了一天的拓展训练，一起笑，一起动。希望在新的工作环境中，大家都朝着自己的目标更加努力，找到自己理想的工作！事实上，近年来越来越多的企业尝试通过拓展训练来培养团队精神，体验知行合一的拓展训练，锻炼团队的创新意识和凝聚力。有挑战才有成长，有努力才有收获。今天，我们有幸聚在一起，成功完成了一个又一个挑战。我相信未来会有更多的可能性去创造更多的价值。期待新员工能通过此次培训融入开发区大家庭，传承优秀，开创未来！
#质量发展的个人经验(第3篇精选文章)#
2006年4月20日，21，我们迎来了进入城市大学团委以来的第一次城鹰集训。多云的天空不能阻止我们前进。城鹰培训不同于普通的课堂教学。让我们在训练中体验，领悟，总结。通过培训师的组织和合作伙伴的努力，我们将参加一系列的活动。我个人有以下深刻体会:
一、队名、口号、队徽。一个好的团队必须有自己的特色和相同的目标，也必须建立在信任的基础上，学会相信自己和别人。并且要了解队友的性格特点，给予支持和鼓励。作为领导，要多关注下属的情绪，及时回应，这样才能保持团队形式与精神的统一，保证团队的凝聚力。
二、逆反指令，还有剪刀石头布抓人训练，我们要在短时间内对训练者的口令做出相反的反应，这就需要我们保持警惕，要有足够快的辨别力。
第三，盲导训练，无论做什么事，都要有明确的目标，信任自己的伙伴。每个训练项目都有明确的目标，团队所有的规划和执行都是为了实现目标。在以后的工作和生活中，我们所达到的目标可能并不具体，“成功”的标准也不尽相同，但我相信，只要目标是积极的，能够让我们进步成长，我们就可以也应该为这个目标而努力。
第四，要有周密的计划和正确的解绳方法。一个好的计划和决策可以让工作按部就班的进行下去，这样最终的计划就是集体智慧的结晶，是大家齐心协力的结果，这样团队中的每个人都能按计划工作，工作才能顺利完成。
第五，诺亚方舟培训，在工作中团队精神和大局意识的提升。没有完美的个人，但可以有完美的团队。团队精神在于信任、合作、奉献，强调同甘共苦、互相帮助。信任是团队精神的基础。没有信任，团队无法合作，更不用说功不可没。我们应该用同一个声音说话。
离开拓展训练场地，回到更广阔的工作和学习环境，只要我们时刻把握团队精神，把拓展训练中的每一项工作都当成挑战，就没有不可克服的困难和问题。我相信我们的明天会更好！
#质量发展的个人经验(第4篇精选文章)#
课堂是我们学习课本理论知识的地方，而户外素质拓展课程是一种将理论转化为实践，将实践回归理论的学习方法。
在我们的第七周，户外素质拓展课程内容丰富，形式多样。它有很强的吸引力，可以培养集体的团队精神。心理素质训练课程，让我们进一步了解自己。也认识了更多的同学，通过不同的活动让我们更深入的了解对方。其中，心理剧的表演生动地反映了我们生活中的细节，并在表演中实现了解决问题的方法。
户外素质拓展培训班进一步增加了我的集体荣誉感和团队精神。其中一个活动就是解手链，锻炼我们的随机应变能力和团队配合能力。活动中，我们队员团结一心，齐心协力出谋划策。在组织者的正确指导下，我们在短时间内完成了指定的任务。星光体育培训班也很有互动性。在活动中，我们忘记了自己的性别、身份和职位。在一个会说话的领导的带领下，我们学会了倾听、微笑和鼓掌。我们不是团队中独立的个体，而是集体中的个体。钻电网、锻造桥梁、长寿命等活动极具挑战性。没有团结合作的精神，就不可能完成任务。在这些活动中，我深深感受到团结就是力量的正确性。最后一个项目，毕业墙，是一个全员参与并影响的活动。他们当中，有很多人愿意把自己的肩膀和腿让给我们搭梯子。因为我们的参与，我们对我们的成员有100%的信任，也正是因为这个原因，我们才能提前完成任务。
通过这次活动，我深刻认识到，在团队活动中，我们不能以自我为中心。只有把自己放入集体，忘记自己，融入集体，每个人贡献少量的策略，才能收获更多，事半功倍。同时，我们的心理素质也得到了进一步的锻炼。尤其是异性之间。
比以前频繁了，学会了正确处理异性交往的方法和技巧。户外素质拓展训练课程确实帮助我们学到了很多课本之外的知识，学会了理论联系实际的学习方法。更重要的是，我们的身心得到了美化。
#关于质量发展的个人经验(第5篇精选文章)#
在这个年轻、有知识、团结、有活力、有创新的群体中，公司领导为了让我们的新员工更快适应新环境，更快认识同事，组织了双峰山野外拓展训练。虽然培训时间短，但收获很大。回顾训练中的挑战和磨练，深有感触。这次培训是一次身心的大洗礼，是进一步推动我做好各项工作的动力。它不仅仅是一种训练，而是一种精神，一种理念；同时也是一种考验，一种精神。
通过这次拓展，我认识到一个人无论做什么，能力往往不是决定因素。更重要的是你是否有强烈的成功欲望，毅力，勇往直前的勇气和与你并肩作战的战友。所以，扩展到一个组织乃至整个社会，不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补和紧密合作。只有这样才能成功。人是团结的，团结就是力量，才能更好地增强企业的向心力和凝聚力。它是一项户外活动，但在我看来，它也使我们的意志得到磨练，自我完善和团队凝聚力；同时，我们努力，付出，流汗，每一滴汗水都渗透着公司对新员工的信任和期待。
通过这次拓展训练，我会在以下两个方面有所提高。一、调整心态，焕发激情。作为一名新员工，他的心理素质的表现会直接影响到他的工作情绪。不焦虑，冷静果断，就会营造出轻松的工作氛围，让人感觉很舒服。否则，不仅别人会感到烦躁和沮丧，同事也会对自己的工作失去信心。因此，在我们的工作中，尤其是新员工应该保持并不断激发他们的激情，这样我们的工作才会高效和创新。二是充分信任他人。因为一个人的能力和精力是有限的，不可能一个人完成所有的工作，不仅效率低，而且质量差，没有充分利用人力资源。所以要合理分解工作，不要担心问题，同事之间要互相信任。这样才能打造出一个大家都特别能打的团队。我觉得在以后的工作中，如果抓住这两个提升，整个工作会有明显的提升。
通过这次拓展活动，我深刻认识到，只有锐意进取，与时俱进，把一切都融入到团队中，才能贡献自己，展现团队精神，凝聚团队力量，让我们的团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。
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