半夜睡不着。醒来后做什么比较好?

很多人半夜睡不着,醒来后做的事情应该也差不多。半夜睡不着,一般都是被梦惊醒。醒来后,我对梦有了一点记忆。为了减轻惊吓,首先我会起来喝杯温水,尿最后一次再回去睡觉。

睡不着,醒着还是醒着,怎么办比较好?当然有意思。

第一件事,电脑开机,赚钱,这是我第一个想到的,也是最明智的。

登录QQ后,我去百度问答群下载上传的问题文档,然后开始一个个打开,寻找剩下不到3个答案的问题,终于找到了你,于是我开始精神抖擞地敲着键盘,写下自己的想法。

我觉得写百度问答是一件好事,一方面帮助了别人,一方面也让自己受益,不是吗?既能赚外快,又能满足自己的爱好,提高自己的文学水平。为什么不呢?

当我大脑短路,没有灵感,或者不困的时候,我就会想起我那张爱美的脸。熬夜对我的皮肤不好。

第二件事就是离开电脑,去卫生间用洗面奶洗脸,对着镜子敷补水面膜。这是赚钱之后醒来的第二件有意义的事。

面子对女人来说很重要。熬夜的话肯定会有黑眼圈,皮肤干燥。我躺在床上,让脸吸收面膜的精华,拿起手机,打开一粒豆的自习室,看励志电子文档《感受生活》,提升自己的生活观念。

敷完面膜,感觉神清气爽,一点都不困。那我应该看电视剧。

第三件事,拿出床头手机架,打开优酷视频,搜索电视剧《楚乔传》,美滋滋地欣赏。除了以上两件事,这是我觉得自己清醒时能做得更好,能满足心仪的事。

《楚乔传》是最近很火的一部电视剧。白天要上班,晚上要码字。只有这一次,你才能看好几集。难得有闲情逸致,陶冶“情操”。戏剧像生活吗?也是人生情感的另一种体验。

眼睛盯着手机。时间长了,眼睛会累,脑子也会累。当你有点困的时候,你应该躺下来继续休息。

第四件事,催眠,强行入睡,天啊,明天还要上班,一定要养精蓄锐,才能做好本职工作。如果我犯了错误,我不能承担责任。这不是小事。

我关了手机,上上下下厕所,上床,关灯,闭上眼睛,数羊,一只羊,两只羊,三只羊...如果我真的睡不着,那就只能下狠招了。

明天定好闹钟起床,从抽屉里拿出瓶装的安眠药,不要怕,只是为了睡眠,倒一杯水,掰一点,喝下去,有助于睡眠,一定很快就能睡着。记住不要多拿,只要一点点。

以上纯属个人观点。半夜醒来做这些事,我觉得很有意义。你怎么想呢?