戒烟是什么体验？

戒烟戒酒不舒服。一开始只是听我奶奶形容我爷爷戒烟的时候。后来，我看到他戒烟了。

小时候奶奶总会在家里买一些徐福记的酥糖或者其他零食。反正我只要在爷爷家，零食就不缺。我奶奶说:你爷爷戒烟，守口如瓶，什么都喜欢吃。我问奶奶:爷爷为什么戒烟？奶奶说:因为小时候抽烟太多，得了肺炎，住院了。你爷爷觉得自己不能再抽烟了，于是下定决心戒烟。谁知道，我戒烟了，现在嘴馋了。

我偷偷问我爷爷戒烟是什么感觉。爷爷说:太疼了，感觉身上有东西，让我坐立不安，却不知道该怎么办。还好那时候工作很忙，可以分散注意力。如果我什么都不会，戒烟肯定不会成功。爷爷很好，戒烟很难，但是爷爷说再也不碰了。现在这么多年过去了，他连抽烟是什么感觉都不知道。

听了爷爷的描述，真的感觉不到那种如热锅上的蚂蚁般的烧心疼痛。直到看着爷爷戒烟，我才知道那种痛苦的表情。

因为我姑姑家有一个小弟弟，要求无烟环境，我爷爷已经是50多年的老烟民了，但是为了孩子，他不得不努力戒烟。从一开始就吃零食，自我感觉良好。但是第二天，我的嘴巴有点落寞，不过还好，但是第二天晚上，我就忍不住了。我不停地搬家。奶奶问，怎么了，这么烦躁？爷爷看了一眼奶奶，逞强不想说，就忍了。不，不，就说，我会闻到烟味，所以我点了一支。这东西会上瘾的。一旦憋不住，就没办法了。躲在厕所里，开始飞了。

戒烟的过程很痛苦，不是每个人都能坚持下来的。