心理学如何促进儿童自我意识的发现

——自我意识是指个体对自我意识的活动。也就是对自己的认识,具体内容有以下四个方面:

-1.对自身生理状况的了解,如身高、体重、性别、体态、外貌等;

-2.了解自我的心理特征,如兴趣、能力、气质、性格和爱好;

-3.对自我人际关系的认识,如自己与周围人的关系,自己在集体中的地位和作用等。

-4.对自身能力和特长的了解,比如体力、智力、健康等。

——从儿童的心理发展过程来看,他们一般具有以下心理和行为特征:

-一,注意力不集中。主要体现在学习上,比如上课多动,做作业多,注意力不集中。自控能力差,不听老师指挥。

-b,性格不合群。首先是胆小,无法适应幼儿园,上课不敢说话,经常挨打,但是不敢喊。另一种表现则相反,就是爱打人,爱抓人,爱咬人。

语言有两个极端。第一,年纪大了就不说话,比如两岁半就不说话,或者说话太多,不听别人的,自己一个人没完没了的说。有抽动障碍,眨眼,耸鼻子。

-d、缺乏责任心:让孩子叫人,但他不愿意叫人。

——因此,为了正确地促进儿童自我意识的发现,我们必须根据儿童心理发展的特点,安排科学合理的途径和方法,以达到促进儿童自我意识的目的:

-1),培养正确的自我认知方式

——“人有自知之明”,全面正确的自知之明是培养健全的自知之明的基础。孩子的自我意识是从很多方面建立起来的,包括孩子自己的理解和评价,还有别人的评价。第一步,要求孩子仔细思考,用尽可能多的形容词描述自己,忠于自己的内心。在此基础上,第二步,让孩子描述别人眼中的自己,描述父母、同学、老师、孩子、兄弟姐妹眼中的我,然后在这些描述中寻找相同的特质,进行归类。你描述的维度越多,孩子就会发现越正确的自我认知。

——2)培养客观的自我评价体系。

——在帮助孩子建立正确的自我认知的基础上,形成孩子正确的自我接纳、积极的自我体验和有效的自我控制。——孩子的自我接纳是孩子自我意识健康发展的关键。接纳自己,首先要接纳自己,喜欢自己,欣赏自己,体会自己的独特,然后体会价值感,幸福感,愉悦感,满足感。其次,理性客观看待自己的优缺点,冷静对待得失。在生活中关注自己,自我意识是一种专注于自己的状态。积极的策略是:关注自己的成功,积累优势。每个人都有无数的闪光点。重点是要找到自己的闪光点,并使之成为一道亮丽的人生风景线。但同时也要防止孩子过度自恋,这会造成孩子骄傲、不合群,甚至导致霸道、攻击性的行为模式;

-3)培养积极的自我完善机制。

——提高自我效能感是儿童对自己在一定情境下完成某项工作的期望和期待。当孩子对自己的成功有所期待时,他们会竭尽全力,在面对挑战性的任务时会表现出更强的坚持性,从而增加成功的可能性。自我效能感高的人一般有较高的学业期望,也就是说,自我效能感与成就动机呈正相关;

另一种方法是克服自我障碍。人们往往会觉得,体验到对自己能力的焦虑所带来的不安全感,是一种自我障碍。我们听过太多大考没考好的故事,因为考前身体不好。这是典型的自我障碍,我为自己考试不成功找了一个合适的借口。一个渴望自我发展的人,必须主动克服自我障碍,所以帮助孩子建立一些短期的、小范围的人生目标,就是帮助孩子主动完善自己,尝试自己。积极的自己会在尝试中找到孩子自己的新支点;

-4)培养对自我成长的关注。

自我发展需要不断自我反省和自我监督。但是,当成长作为贯穿人一生的线索时,梳理自己成长的轨迹就显得尤为重要。根据发展过程,帮助孩子了解和把握自己,教会孩子关注自己行为的状态,定期对自己进行评价、反思和体验。通过定期总结分析,促进孩子自我意识的发现。