幼儿园午睡的目的和目标

中班教案《儿童午睡》适用于中班健康主题教学活动。让孩子知道午睡可以使人的大脑和身体得到休息，使人更加健康，教育孩子安静地睡觉，培养孩子正确的睡眠姿势，养成每天午睡的好习惯。来看看幼儿园中班的教案《幼儿午睡》。

活动目标:

1，教育孩子安静睡觉，不吵闹，不搞小动作。

2.让孩子知道午睡可以使人的大脑和身体得到休息，使人更健康。

3.培养孩子正确的睡眠姿势，养成每天午睡的好习惯。

4.培养孩子养成良好生活习惯的意识。

5.体验游戏的乐趣。

活动准备:

宿舍里，一个大班的孩子进行情境表演。

活动过程

先看情景表演。

1，午睡时邀请一大班小朋友到宿舍做动作表演:(老师)XX，午休时间到了。(年轻)好吧。请来到你的床前，脱下鞋子整齐的放在床下，脱下衣服整齐的放在床的一侧，然后躺下，侧着身子，盖上被子，闭上眼睛，安静的入睡。

第二，启发孩子讲情景表演。

1.大班的孩子怎么睡觉？(轻轻走进宿舍，脱下衣服鞋子，安静的睡觉)

2.睡觉的时候鞋子在哪里？(床下，放整齐)衣服怎么放？(在床的一侧)

第三，说说我们的午睡。

1.我们每天都要午睡。对我们的健康有什么好处？说说个别孩子。让孩子知道午睡可以让我们的大脑和身体得到休息，长高，大脑更聪明，身体更健康。告诉孩子睡觉时要向右侧卧，这样可以放松身体，呼吸顺畅。不能趴着睡，用被子蒙着头。

2.请小朋友说说我们在幼儿园睡觉的时候应该做什么？教育孩子午睡时不要发出噪音或小动作，保持正确的睡姿，安静地午睡。

第四，学会读儿歌《天天午睡好》。

1，好孩子，不要吵，去幼儿园睡午觉。轻脱衣服，轻上床，安静睡觉。