含糖量高的水果排名

含糖量高的水果排名：

1、金橘18.5%

2、提子16.3%

3、苹果13.2%

4、西瓜12.4%

5、车厘子11.7%

6、草莓11.4%

7、柠檬8.3%

注：由于水果产地、种植方式、光照等因素不同，即使是同一种水果，产地不同，含糖量检测结果也会有数值差异。

低糖水果：

其实，糖分含量较低的水果有很多，比如大家熟悉的黑莓、苹果、梨、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃等。其中，黑莓和苹果是含糖量较低且营养成分较高的水果，因此，大家在购买时可以尽量多选择这两种。

以上内容参考凤凰网-水果大科普：什么水果含糖量低？

以上内容参考凤凰网-7种早春水果含糖量比拼，金橘、提子、苹果排前三