长期玩游戏给你带来了哪些改变？

长时间玩游戏让我的精神状态很压抑，有时候总会产生幻觉。我把自己放在游戏的世界里，每天早上无精打采，总是走神。

后来开始适度玩游戏，每天只玩一个多小时，精神状态变化很好。适度的游戏可以提高我的反应能力，增加我的思维能力，改变我固有的思维方式，让我的思维更加灵活，感觉记忆力也有所提高。这些都是游戏带给我的好处。