焦虑论文集
关于焦虑的话题作文1
我的心,不是几乎所有的事情都能让人安心,但有一件事让我焦虑。
那次是二年级,成绩都在95以上,经常是100,但是一次考试,成绩从90降到了80。拿到卷子后,我想:没事,下次考试考得更好就行了,但我马上想到:回家怎么面对父母?在路上,爸爸问我:“考了多少分?”我只好撒谎说:“我还没什么成就呢!”“我一说这话,我的‘好学生’就越来越不安。回去后,我立刻把试卷藏在床底下,心想,现在没人知道了。但心里一直忐忑不安。
这份试卷让我整个星期都不及格。每天晚上做作业的时候,听到脚步声就害怕。我想我爸妈是来问我试卷考了多少。我也怕父母在学校发现了,等着回家被骂。晚上睡觉的时候经常会梦到。反正就是对什么都不放心,整天鬼鬼祟祟的。看似偷了东西,其实真的做了不放心的事。这件事让我瘦了两斤!原来不安心可以让人瘦下来!但是这种味道会让人难受。
现在,我再也不敢做任何不安的事了,因为一颗“好学生”的心,再也不想去品尝那种如此焦虑的感觉了!这也让我变得更好!为此谢谢你。
焦虑话题作文2
6月1日早上,我妈忘记给我打电话了,她一来就去做早饭了。过了好久,我才猛然醒悟,看了看钟。现在是7点,15。我立刻从温暖的床上爬起来,匆忙穿好衣服,美美地吃了一顿早餐,以最快的速度跑向学校。
哦,还好我没迟到。我迈出了“矮子步”,回到了座位上。只见班主任杨老师皱着眉头,所有的学生都焦急地看着她。教室里静悄悄的,静得可怕。我在王面前点了一下,但她没动。我看着后面的张小诺。她甚至没有看我一眼。没有气馁,我又摇了摇同桌。我想:他平时这么跟我说话,这次不会是“哑巴”吧?我确实得到了回应。
原来今天我们班有舞蹈节目,但是舞蹈队的易宏宇发高烧,没有来学校。我能怎么做呢?本来老师还指望他们拿个奖呢!但是现在...我也苦苦思索。我想出了一个又一个方法,但都一一否定了。突然,孙希哲站起来说:“老师,老师,你可以找代课老师了!”“哦,我怎么没想到呢?这家伙脑子还是不错的。但是,现在排练已经来不及了!杨老师刚才没反应,现在说:“我邀请谁?”教室一下子变成了“手林”,学生们一个个举起了手。杨老师选了几个女生在讲台上做“叉叉”,最后选了。老师马上带她去舞蹈室排练。
这一天,我们一直在担心下午的表演会不会有问题。还好还好,没什么毛病。我们班的舞蹈节目进行得很顺利,获得了一等奖。
今年6月1日,我们在焦虑中度过,很特别。
关于焦虑作文3的话题
英语考试明天早上开始。我需要安静地睡一觉,但没想到,我根本睡不着。我只是看了看时间,发现时间在流逝,却一点也不觉得困!
发现周围的人都已经睡着了,有的人已经开始说梦话了。好像他已经失眠了,可我还是睡不着。我努力想睡,却发现根本睡不着,越来越清醒,准备再玩一会手机。刚刚看了看手机,发现没什么意义,但是这一刻除了手机也没什么事情可做!
虽然手机电量到了最低点,但是我发现还是不困,就把充电宝拿出来了。好像是为了今晚买的这个东西。
我好像已经这样很久了。考试前我总是睡不着。这可能是长期以来的一个坏习惯。我觉得这是考试焦虑。考试前我是这样的。
已经凌晨两点多了。我又要睡不好觉了。我明天需要考试。今天要睡觉,不知道什么时候睡着的!
关于焦虑作文4的话题
周二晚上,我遇到了一个“焦虑怪兽”。
事情来源于老师布置的一篇作文。当时我整个人都崩溃了:明天不放假,除了其他作业还有一篇作文。老师认为我睡觉早吗?但是我们能做什么呢?
啊,其他课程终于写完了,开始写作文吧。
天色已晚。我坐在办公桌前,苦苦思索,但我的心思只是去了派对,没有在脑子里。想了很久,也没想好具体怎么写。
我开始坐立不安,焦虑不安,但是我的思想不听话,我没有回来,不管我怎么叫。我越来越激动,但是越激动越写不出作文。越是写不出作文,越是烦躁,形成恶性循环。他们就像一个大怪物,缠住我不放,挥之不去,我却没办法!最后——我居然哭了。
我妈进来安慰我:“别哭。反正都过了10点半了。你不妨静下心来想一想。”听到这里,我觉得有道理,于是开始克制自己的情绪,让它慢慢平静下来。果然,我把思绪拉回来了,终于可以写作了。
这次是真的被“焦虑怪兽”折磨了,不能再被它忽悠了!
以后不管做什么事,都要尽早去做,用平静的心态去面对,这样才能把事情做好,而焦虑确实是有害的。
焦虑话题作文5
《十年苦寒窗》讲述了学生学习的艰辛。
今年我们将到达十年的最后一年,这意味着我们将面临人生的又一个转折点。之后我们会有两条路:一条是回家种地,一条是继续读书。
成为农民
我出生在农村家庭,我知道父母是怎么养家糊口的。春天播下种子,直到秋天才停止收割,得到的报酬也只是一点点。所以他们冬天也会从事一些副业来贴补家用,如此等等,直到走不动的那一天。我们中的大多数人都会这样混过去。
成为人才
学习是苦了点,但是如果我想上大学,毕业后被知名公司录用做白领,不会整天下雨,风也不会吹。可能我表现更好,官位会升到部门经理,直到我当上董事长。我的未来大大的好,口袋越来越大。然后我会开车去老家带父母去城里安享晚年。
在我走不动的那一天,我会捐出我所有的财产,建几所希望小学,几所养老院,帮助几百名贫困大学生。那时候,我的人生就丰富了,也许几百年后,我的名字依然会响彻全中国。当然,这只是我对未来的憧憬和向往。
我对前者如此恐惧,对后者如此着迷。为了不让恐惧成真,我会努力奋斗,成就我的未来。
焦虑话题作文6
焦虑是一种情绪,一种说不清楚,说不清楚的情绪因素。它像一把双刃剑,可以让我们四面楚歌,所向披靡,也可以让我们失去立足之地,遍体鳞伤。
有时候,焦虑是一种莫名的情绪,让我们对未来充满恐慌,对未知充满恐惧;而焦虑有时候是一种可怕的力量,让我们陷入颤抖的黑暗,迷失在犹豫的纠结中。有时候,焦虑变成了一种神秘的力量,无形中会给我们压力,迫使我们做好充分的准备,让我们在困难中爆发出潜能,得到最初无法预料的结果。
对于我们学生来说,焦虑总是伴随着我们,尤其是在考试期间。这种焦虑带来的恐慌和恐惧让我们不安,甚至失常。正是因为这个因素,有些人干脆把焦虑作为自己失败的唯一因素,而不考虑自身的缺点和其他客观条件。所以,面对人们怨焦虑、怨焦虑、恨焦虑的心理,我想告诉人们,焦虑是一件很正常的事情,并没有我们想象的那么可怕。相反,只要我们以平常心对待他,我们就可以轻松战胜它,随心所欲地碾压它,甚至在它的压力下让事情变得更加完美。
其实焦虑是一种正常的心理状态。一个人无论多么坚韧,多么优秀,在做事、求事的时候,心里总会有一个小小的不安分的捣蛋鬼在搅动他的心思。当然,我们说的这种焦虑,不仅仅是自然的生理反应,也不是身体激素的正常刺激,而是来自自我的精神威胁。其实焦虑和一个人内心的承受能力有关,也和一个人的精神抗压能力有关。
事实上,如果一个人足够强大,足够自信,足够坚强,他的焦虑就会减少很多,这些焦虑都不会成为他成功的障碍。相反,如果一个人能力不突出,精神不狂放,自信心不够,那么他随时都会充满恐惧,会下意识地把这种焦虑放大一百倍,以至于根本摸不到成功的大门。
所以一定要客观正确的对待焦虑。只有这样,我们才能不被焦虑所控制和操纵。