家长一定要重视孩子前庭系统成长的五个机会。
因为前庭核是大脑信息的守门人,任何来自身体的信息都要经过前庭核的过滤和处理,所以它是大脑功能最重要的守护神,通常被称为前庭系统。
前庭觉的成熟与平衡感密切相关。平衡感差,导致身体运行不稳定,会形成坐立不安的现象。多动症儿童一般前庭感觉发育不良。
前庭系统是如何发展的?从生长发育的角度来说,每个孩子都有五次前庭系统生长的黄金机会。家长一定要记住这五个时间点!
1,怀孕五个月,适量运动。
前庭系统的发育时间可以追溯到受精卵形成的第8 ~ 9周。当胎儿五个月大时,他就能感受到母亲在母亲体内的身体活动。再过一个月,胎儿的前庭器官——半规管将达到成人的大小。
因此,这个阶段的母体运动对胎儿前庭的发育非常重要。
刺激前庭感觉的最佳练习之一是线性活动。怎么做?
其实很简单。建议孕妈妈不要久坐不动,适当起身走动,有意识地回头或走S形。如果条件允许,还可以上下楼梯等。这些活动可以刺激胎儿前庭内耳感受器的发育。
2、三个月宝宝翻身
观察,宝宝翻身前是不是要做抬头的动作?不要小看这个动作。抬头的过程就是训练宝宝的颈部反重力肌肉。
颈部作为大脑和身体的关节,其发育和稳定关系到头部前庭系统和视觉系统的稳定。
只有颈部的反重力肌肉稳定,才能为前庭检测重力提供稳定的环境,为视觉提供稳定的视野,保证视觉信息输入的准确性。
许多学龄儿童在阅读和写作过程中会出现漏字现象,这与前庭系统有关。
3.七八月爬行敏感期
孩子在爬行的时候,因为身体位置比较低,要想获得更开阔的视野,就必须抬头挺胸。
前庭核位于大脑后部正下方,即后颈略上方。因此,爬行动作可以很好地刺激前庭感觉,促进前庭系统的发育。
同时,在爬行的过程中,所有的前庭器官(主要是视觉和听觉器官)也能发育良好。
比如爬行时,需要通过上下左右转动眼球来观察环境,而这种转动自然可以锻炼眼部肌肉,帮助孩子发展更好的视觉聚焦、视觉追踪等能力,避免以后出现倒着写单词的情况。
4.一岁学会走路。
宝宝学走路,总是先拿个支架,然后慢慢站起来。
刚开始他们总是走路不稳,渐渐的他们就能保持身体平衡,不会摔倒了。
当身体倾斜时,淋巴液会激活半规管,帮助我们将身体调整回直立的位置。
5.三岁左右跑跳。
宝宝两三岁的时候开始变得活泼好动,这里跑,那里跳。这其实就是宝宝的前庭刺激。
孩子在跑步的时候,会用眼睛去看行进的方向,同时能感受到身体和头部的速度和位置的变化,从而锻炼空间感和方向感。
所以在孩子三岁左右的时候,家长可以带宝宝去户外活动,比如滑滑梯、跷跷板、秋千,这些都可以帮助孩子促进前庭觉的发育!
孩子在每个成长阶段的行为和表现都有自己的原因。作为父母,我们不能因为自己感官理论的缺失而忽视对孩子的培养。
要遵循孩子自身的成长规律,而不是约束和限制,让孩子多尝试,多锻炼,多运动,以获得足够的感官刺激,感官能力才能得到充分发展。