帮助孩子戒掉手机游戏。
以前人们躺着抽鸦片，现在人们躺着刷手机。晚上睡觉前最后一件事就是躺着刷手机，早上第一件事就是躺着刷手机。在等车的时候环顾四周，在聚会上吃饭，都是低着头，越来越多的人的生活已经被手机占据。这是一种侵蚀我们理性的现代新药。
远的，就以我们家为例吧。我们家五口人，除了女儿没有手机，其他人都有手机。上周六，大家都在的时候，我仔细观察了我们家手机的使用情况。我发现从早上起床到晚上睡觉，每个人几乎都离不开手机，仿佛手机已经成为我们身体的一部分。没有了它，我总觉得少了点什么，很疯狂，感觉特别难受。
现在我们家像我们这样的情况很多。更有甚者，不仅大人自己玩，还会为了省事把手机或iPad扔给孩子，让孩子自己玩。不知从何时起，iPad、手机等电子产品成为了现代父母的逗宝宝神器，而手机就是这些神器中的“利器”。不管孩子哭得多厉害，只要给一个手机，马上就安静了。这些刷手机的孩子，无形中已经形成了一种习惯，就像鸦片上瘾一样。
孩子只知道手机好玩，却不知道好玩背后的隐患。2019年8月6日，邻居14岁的儿子哮天，放假期间天天在家玩手机，被父母责骂，手机被没收。他一怒之下把自己锁在房间里，吼道:“你一点都不爱我，还不让我玩手机。你再不让我玩，我就替你去死。”他的父母被他吓坏了，害怕他真的会做傻事。无奈之下，他们报警求助，警察赶来破门救人，制止了这场因玩手机引发的闹剧。
哮天无疑是幸运的。他在关键时刻被警察救了出来，但还是有很多孩子，仅仅因为父母拒绝玩手机或者限制孩子玩手机的时间，就结束了自己宝贵的生命。
2019 8月18日，商丘市第一人民医院急诊科来了一个名叫贝克汉姆的9岁男孩。当他被送到医院时，浑身是血，瞳孔散大，心率非常微弱。医生判断这个孩子可能要死了。赶紧送到急诊室一个多小时，还是没救了。
听到孩子没有被救出的消息，贝克汉姆的家人伤心欲绝，恨不得他们都死了。
像这样令人震惊的例子还有很多...从这些悲剧中我们可以看到，随着科技的发展，越来越多的孩子沉迷于手机。那么，应该如何“拯救”沉迷手机的孩子呢？
首先要从自身找原因。现在很多家长自己也经常沉迷于手机。这样的家庭氛围自然让孩子上瘾。父母不能廉洁奉公，只是禁止孩子使用手机，并不能从根本上解决问题。
作为父母，我们有责任为孩子树立榜样，为孩子营造良好的家庭氛围。假期孩子在家，积极与孩子面对面沟通，协助孩子安排假期时间分配；多关心孩子，多陪伴，多找有趣的游戏陪孩子玩，吸引孩子的注意力，远离手机。
其次，要制定出和孩子一起使用手机的规则，比如一天可以玩多长时间，什么时候可以玩，可以玩什么，如果孩子违反了规则该怎么惩罚。这些都是让孩子一起参与，一起讨论，一起制定，从小培养孩子的自制力和判断力。当然，孩子毕竟小。在这个过程中，家长要监督孩子，避免孩子上瘾。
再者，还是随性一点好。如果有的孩子特别沉迷手机，家长如果强制禁止玩手机，可能会激怒孩子做一些极端的事情。所以，面对这样沉迷的孩子，家长要鼓励孩子用手机做一些有意义的事情，比如学习某项技能，或者记录生活中美好的瞬间，让孩子也能玩手机，提高自身素质。当然，在这个过程中，家长要用平和的语气和孩子约好，让孩子按约定去做。