为什么不建议吃罗非鱼

不建议吃罗非鱼的原因主要是罗非鱼是外来物种，身上携带大量的细菌且北方很少有鲜活的罗非鱼。

因为罗非鱼是入侵物种，多数人对于入侵物种影响通常都比较差，因而很多人都不敢吃罗非鱼，加上这种鱼的腥味比较重，很多人都不太喜欢。罗非鱼可能会携带大量的细菌，因为罗非鱼是上世纪八十年代进入我国，其生长能力顽强，繁育迅速，迅速扩展到国内各大水域，而且越是在城市排污口，这种鱼就越多，因而罗非鱼携带细菌的可能性比较大，处于安全考虑，很多人不敢吃。

对于我国北方居民来说，是很难买到鲜活的罗非鱼，往往都是冷冻品，而人们吃淡水鱼，主要就是吃一个“鱼鲜”，在人们的认知中，都认为鱼死掉了，无论是味道还是营养，都会大打折扣，自然就会有相关人士建议不要多吃罗非鱼。

正规养殖的罗非鱼是可以吃的

罗非鱼——原产非洲，属热带性鱼类，罗非鱼属包括亚种***有100多种。罗非鱼具有生成快、产量高、食性杂、疾病少、繁殖力强等特点。? 罗非鱼（非洲鲫鱼）是我国主要养殖水产品。其肉质鲜美、少刺、蛋白质含量高、富含人体所需的8种必需氨基酸；非必需氨基酸中谷氨酸和甘氨酸含量较高。

罗非鱼因以上特点而深受人们喜爱，素有“白肉三文鱼”、“21世纪之鱼”之称，近年已成为养殖、加工、出口的热点之一。罗非鱼的养殖主要集中在广东、广西、海南等温度较高的地区，以池塘精养为主。除了内销外，部分企业利用罗非鱼制作鱼片、鱼排等出口国外，为优良养殖品种。