孩子才小学六年级，爱玩游戏。想吃的时候不吃怎么办？

1.树立榜样

研究发现，如果父母爱读书看报，孩子的成绩会很好。我们知道，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校。孩子长大后会向父母学习。父母经常在孩子面前玩手机、游戏，孩子也会跟着玩；强制性的规则也会被孩子反驳:为什么你会玩，我不会？所以，家长要想让孩子理性对待网络游戏，就要以身作则，给孩子创造一个良好的生活环境。

2.帮助你的孩子制定计划。

每个人都有惰性，大人小孩也不例外。但成年人比认知不足、自律性差的孩子更有逻辑和理性。所以，家长要协助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果认真执行就给予奖励。也可以像东家董卿一样学习。不要把电子设备带进卧室。这样可以防止孩子睡前玩游戏，损害视力，影响睡眠。也可以利用这段时间和家人玩一些小游戏。促进亲子关系。

3.增加亲子互动和陪伴，转移孩子的注意力。

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴，无聊”是一个重点。家长要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，比如跑步、打乒乓球；拥抱帮助他们转移注意力。

4.多带孩子去旅游放松。

孩子们对外面的世界充满好奇。父母多带孩子去旅游，让孩子放松，去发现不一样的美，去探索不一样的世界，孩子也会慢慢走出游戏。

5.营造良好的学习氛围

在家里，营造学习氛围也是必不可少的。如果孩子沉迷于游戏，家长需要思考是否有好的活动来代替孩子玩游戏的乐趣。例如，你可以在完成作业后看电视节目。很多节目对孩子也很有帮助，比如央视。也可以给孩子买一些有趣的课外读物，既有趣又能培养孩子的阅读能力。

孩子为什么玩游戏:

1.学习压力太大了

有些孩子会因为学习压力过大而感到压抑或者过于自律，然后通过玩游戏来缓解压力。当他们通过后，会得到晋升或奖励，给他们成就感。

2.缺少同伴

孩子在生活中缺少家人朋友的陪伴，在游戏中找到存在感。

好奇

网络游戏作为一种新产品，满足了孩子对新事物的好奇心，因此对游戏产生了浓厚的兴趣。