游戏和时间的构成
关键词:网络游戏，成因与危害，应对策略
一、沉迷网络游戏的原因及分析
在这个科技发达的时代，网络已经普及到千家万户，网络游戏也随之而来。网络游戏的到来，让很多中学生沉迷其中，无法自拔，损害身心健康，甚至荒废学业，走上“不归路”。其原因如下:
(1)自身因素
(1)好奇心
好奇心是每个人的。作为一名中学生，我天生对什么都有强烈的好奇心。对于网游，一开始是因为好奇才了解的，渐渐的就喜欢上了。所以我日日夜夜都在玩它。日复一日，年复一年，你会沉迷于此，导致难以想象的后果。
(二)自制力差
一开始玩网游可能是为了寻求新鲜感和刺激。在求胜心理的驱使下，打一场又一场的比赛，需要不断的练习，需要耗费大量的时间和精力。最后赢了就会想再赢一盘，反反复复，再加上自制力差，无法自拔，无法控制时间，也会导致难以想象的后果。
(2)其他因素
在网络游戏的虚拟世界里，有着现实世界里找不到的精彩场景。为了享受这种新鲜感，为了成为虚拟世界中的强者，我们不得不从网络游戏中享受，这就导致了不可控甚至违法的行为。
(3)主观因素
1，缺乏自制力:中学生正处于求知欲强烈的时期，因为好奇，自制力和自信心都比较差。
2.认知能力有限:虚拟网络游戏毕竟充斥着垃圾信息和虚假信息，青少年无法正确理解。
3.自我意识强:中学时期的青少年正处于叛逆期，网络游戏自由平等的特点成为中学生展示自我的平台。
二、网络游戏的例子和危害
(1)真实案例示例
(1)一个19岁的男孩为了拿到钱上网，用锤子打死了养他的奶奶，并在奶奶断气后随便拿着钱上网。人民检察院批准逮捕涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人王锦，震惊世界，敲响了未成年人犯罪的警钟。
(2)“胡斌，年仅16岁的小男孩，服农药后被紧急送往医院抢救。到医院时，他生命垂危，两天后就离开了这个世界。”网络游戏是胡斌自杀的罪魁祸首，因为在胡斌自杀前，他在当地一家名为飞鱼的网吧玩了11天的网络游戏，然后发生了自杀的悲剧。
(3)唐亮是当地一所中学的学生。自从迷上了网络游戏，他就想尽办法逃学。后来他干脆退学，整天待在网吧，一心一意打游戏。唐亮因为日复一日在网吧拼命打游戏，终于成为了当地的网游高手。少年唐亮自以为是网游高手，但自从在虚拟世界认识了另一个游戏玩家，唐亮被对方杀死23次后，他分不清虚拟世界和现实世界的区别，决定采取特殊的报复方式，结果发生了一起惨烈的网络血案...
(4)于波完成学业后，成了网吧的常客。起初，父亲并不在意，认为孩子上网玩没什么不好，只要他们的儿子不在外面闯祸，就是天下事了。所以，每当儿子要钱去网吧，他总是给他。随着钱数的增加，儿子不在家的时间也在增加。有时候他甚至会在网吧的包厢里呆上半个月不回家。他还学会了抽烟。父亲察觉到不对劲，开始劝儿子不要上网。然而，此时的于波早已被电脑“捕获”了。只要听了父亲的劝告，他第一次离开了家。自从家里有了电脑后的半年多时间里，于波白天睡得很香，晚上通宵上网。性格也逐渐变得古怪。“小洞不补，大洞遭殃。”父亲后悔了。
(2)网络游戏的危害
然而，受互联网伤害的不仅仅是孩子。2005年《中国互联网络发展报告》数据显示，目前我国网民规模已突破1亿，其中14-22岁的青少年占比最大，达到35.5%。所有的网络游戏都有一个特点，就是人越来越想玩。原因之一是网游有等级。级别象征着能力、威望和权力。所以很多人为了得到这种享受，没日没夜的升级，花钱买装备。网络游戏通过人们在现实生活中无法满足的骄傲的情欲，让人欲罢不能，被其深深吸引。网络游戏对人的健康和心灵都有很大的挑战。很多青少年整天足不出户玩网络游戏，把全部精力投入到虚拟世界，完全脱离了正常人的生活状态，破坏了他们与社会群体的正常关系。
一般来说，危害如下:
(1)对健康的危害
痴迷网游的孩子生活不规律，大多生物钟紊乱，健康状况不容乐观。玩网络游戏时，大脑处于高度兴奋状态。时间长了会致病致死。此外，由于玩游戏时眼睛长时间处于紧张收缩状态，会导致眼疾，严重的会导致角膜炎和暂时性失明；而且过度沉迷还会让人产生幻觉，反应能力差。
(二)对人格的伤害
现在大部分中学生都是独生子女。他们很少和别人交流。如果他们沉迷于网络游戏，不愿与人交流，就会因缺乏人际交往而更加自闭。