低头族的构成
当人们普遍使用手机，当手机可以上网，看视频，收发微信...我发现身边的“低头族”越来越多。他们走路过斑马线，不离开“机器”和“屏幕”，于是就有了去坐地铁的年轻人摔到站台下的电视新闻，还有行人看手机掉进窨井的事故。
我妈也是个彻头彻尾的“低头族”，仿佛手机就是她的“掌上宝”，无时无刻离不开手机。吃饭的时候看，走路的时候看，开车的时候看。
记得有一次过马路，几乎是绿灯，我妈却站着不动。我一直劝我妈不要看手机，我妈却随口说:“等一下，等一下，马上就好。”结果是第二次绿灯，她舍不得放下自己的“掌中宝”。
终于，我再也按捺不住自己的脾气，拖着我妈过了斑马线。对面，我妈的眼睛还在盯着手机，脸上挂着微笑，还紧紧抱着她的“掌中宝”，平静地说:“等一下，我就把这句话说完。”“唉！”我对着母亲叹了口气。真希望她不要成为“手机控”。
为了安全健康，建议大家走路不要看手机，过斑马线记得左右看。文明走路，安全过马路，对自己负责，道路畅通！
说到“低头族”，我就想到了我的表哥刘子睿。他是名副其实的“低头族”成员！
他的手机从不离开他的手。无论何时何地，他总是低着头，兴高采烈地玩着。如果你不给他玩，他会大发雷霆，又哭又闹。舅舅舅妈看到他们的宝贝儿子就生气，非要把手机给他！
有一次吃完饭，他用手机玩游戏。只见他手托着下巴，眼睛全神贯注地盯着手机，手指在上面来回移动，找了个舒服的位置躺在床上，双腿悠闲地不停摆动，眼睛离手机只有几厘米远。他父母叫他，他不动。他连答应都没说，好像世界上只有他一个人。该睡觉了。他还在玩手机。不管他怎么喊，他都不睡觉。就这样，他居然玩到凌晨，打着哈欠上床睡觉了。
我也很无奈有这样一个表哥。从小就爱玩游戏。长大了能做什么？长大了一定要戴高度近视的眼镜。如果很严重，你可能会失明。如果你每天低着头玩游戏，你会得脊椎疾病。
因为玩游戏，他之前活泼调皮，爱上了他的宝贝游戏，却不喜欢和我玩；因为打游戏，他又哭又闹，在家里经常情绪化，发脾气...
真想对表哥说，不要加入“低头族”的行列，不要沉迷于玩手机游戏。回到现实世界，和朋友一起玩，和父母聊天。
表哥，抬头！放下手机，看看蓝天，看看花儿，看看这生机勃勃的大自然！
低头族作文3现在出去看看。到处都是低头族吗？可悲的是，根据我父母的说法，我是他们中的一员。低头族十有八九有严重的颈椎病。他们对生活缺乏一点热情，不主动看身边的人和事，不愿意参加社会集体活动。他们不再依赖互联网独立思考。
年纪轻轻，经常喊，脖子疼，颈椎疼。很明显，这是长时间保持一个姿势的结果。昨天，我们班组织了一次课外活动。我抓住了这个机会，走了一步好棋。我在操场的羽毛球场和乒乓球场来回奔跑，挥汗如雨，汗水滴下来的感觉真的很畅快！结束后，我惊讶地发现，一动就疼的颈椎缓解了很多。低头族们，动起来，解放我们负重的颈椎！
互联网不仅绑架了我们的身体，也束缚了我们的精神。低头族，谁不善于在网上找到自己想要的答案？哪个不是经常不自觉地接受网上的观点？随手可得的答案和观点，让我们不愿意自己去思考，不愿意用眼睛去看真相，不愿意去思考问题。思想或多或少会被互联网控制。我们需要做的是把精神从网络上抽离出来，做独立思考的自己！
低头族们，激活你们的身心，回归生活！
我的爸爸很高，鼻子上戴着一副黑框眼镜。他看起来像医生。我很喜欢他。但他有个让我头疼的坏习惯——总是低头看手机，是个标准的“低头族”。
一天晚上，我们一家人吃了一顿快乐的晚餐。父亲坐在椅子上，翘着二郎腿，手里拿着手机，一会儿和别人聊钓鱼，一会儿看别人发的搞笑视频，一边看一边不由自主地笑，一会儿用语音和别人聊工厂...我好心劝他:“爸爸，把手机关了吧！”大家一起吃饭聊天吧。"
“好好好！”他答应了，但是他的手机没有关机。
“放下电话，好好吃饭，好吗？”母亲生气地对父亲大喊大叫。
爸爸赶紧放下手机，开始吃饭。过了一会儿，手机“丁咚”响了。爸爸马上拿起电话和别人聊了起来。他久久没有放下。唉，真不知道他是爱我多一点还是手机多一点。
其实像爸爸这样的人还有很多，超市、路边、公园随处可见低着头的人。我认为使用手机会提高我们的生活质量。可以用手机在网上买东西，又快又方便。出国旅游可以买我们导航的票...但是低着头纠结手机有很多坏处:手机会导致视力不好，眼睛干涩；低头看手机会导致颈椎变形，腰酸背痛；痴迷手机除了身体上的伤害，还会冷落家人，给家里留下很多欢声笑语；会冷落朋友，让人彼此不再亲近...
抬起头，“低头族”！然后你会看到一个更美好的世界！
低头族的构成5手机现在已经是我们生活中不可或缺的东西，很多事情都是因为手机而发生的。但是，因为手机，也出现了一类人——“低头族”。
“低头族”，顾名思义，就是低着头的人。他们为什么低着头？他们在做什么？哦，原来他们在看手机。他们离不开手机，他们认为手机很重要。无论何时何地都离不开手机，都是这样:走着走着，无聊的看着朋友圈；晚餐还没上菜，就打王者荣耀吧。吃完饭，我真的很无聊。让我们看Tik Tok的现场直播。
我妈就是这样的人。她走路的时候会和朋友微信聊天。她吃饭的时候，只吃一点点。吃完后，她什么也不说。她继续看她的手机。即使走楼梯也不松手。我一步一步慢慢走，比蜗牛还慢，时不时还会呆一会儿。我教育她，她总是说:“你怕什么？每次这样走路都不会有事。反正这样走路的是我，不是你。你为什么关心我？”我无助地看着她，也无能为力。后来经过严格的教育，我妈终于改掉了这个坏习惯。
虽然手机是一个非常方便和有趣的东西，但它也是有害的。它有辐射，看多了视力会下降。“低头族”会缺乏幸福和亲情。
远离“低头族”，让家人陪伴你。
我发现很多人开车的时候都在玩手机。
为什么要边开车边玩手机？因为有的人工作很忙，要边开车边和朋友聊天；有些人时间紧迫，不得不边开车边玩手机游戏。但是，这是非常危险的！前几天看新闻:一个电动三轮车司机过斑马线时忙着看手机没注意交通情况，出了车祸，撞上了行人。
我还想说一件我亲身经历的事情。
一天晚上，我妈开车带我去超市买东西，因为是双十一，超市正在如火如荼的举行支付宝减半的活动。所以，我妈一边开车，一边时不时看一眼手机，登上支付宝，随时了解最新的优惠。当我第一次开车到十字路口中间时，我听到砰的一声。随着车身的剧烈晃动，我的心一下子跳到了空中。回来的时候看到路口的红灯特别刺眼，一辆从左边开过来的车撞上了我妈的车。
望着凹陷下去的车门，我们娘俩仍然心有余悸。如果不是我妈在看手机的时候不小心闯了红灯，事故完全可以避免。最后，不说支付宝优惠活动，就各种“灾后”理赔，让一向节约的妈妈“出血”一次，只为教训买单。
孩子们，去看看你们的父母是不是低头族的一员。如果有，就去提醒他们，手机值钱，生命更宝贵！
当今社会，手机在每个人的生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，无忧无虑。当人们外出旅游时，一部手机可以轻松处理所有事情，如预订机票、火车票、酒店、景点门票、食品预订等。手机让每个人的生活都很方便。
凡事有利有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段。过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛伤害很大，还会影响学习。走在解放北步行街，随处可见玩手机的人。十分钟，你发现14人低着头，有的站着，有的坐着，有的甚至边走边看。他们很多人都戴眼镜，可见电子产品对眼睛的伤害有多大！他们对周围的一切视而不见，充耳不闻，将自己与周围的世界隔绝，过于依赖手机，让人感觉冷漠。
如果可能的话，把一天作为停止使用手机的一天。这一天不允许家人用手机看qq、微信、新闻(接电话除外)，花时间和家人一起做有意义的事情。
放下手机，我们也不会低着头。让我们携起手来保护我们的眼睛，从我做起，自觉没有旁观者。你我都是修行者。
说起低头族，我估计首先想到的是整体玩手机的年轻人，而我们这些“低头族”就不一样了。他们为什么低头？慢慢听我说。
有一天，我写完作业想出去走走，就跑去找“低头族”妈妈。我妈妈正在伏案思考一个问题。我一脸谄媚的笑着说:“好妈妈，难得老师布置一点作业，我都完成了！”因此.....跟我去散散步吧！”“不，去找你爸爸。我的题目还没写完。我得看书！“我妈毫不留情的拒绝了我。呜呜呜，我绝望的要去找爸爸了。
“爸爸，你怎么还在看报纸？”我看见父亲坐在沙发上悠闲地看着报纸。我拉着爸爸的胳膊，求他:“爸爸，跟我去散散步，顺便买点零食。我们家没有零食！”“什么，买零食？你又在敲诈我，没门！看你缺墨。你连新闻都不看，还知道国家大事……”我不想听父亲的“长篇大论”，就趁机溜走了。
我来到桌前，转头看着那两个“低头族”。我觉得很无聊，就从书架上拿了本书看了起来。这太神奇了，都晚上9点了，我还很清醒，还在埋头看书。直到妈妈敲我桌子，警告我要睡觉了，我才把书放回书架。
看啊！这就是我们的“低头族”！
如今，随着科技的发展，手机随处可见。手机虽然方便，但有时也会让人着迷，无法自拔。今天，我们来聊聊手机！
有一次，我和妈妈去公园玩。我看到一个大叔边看手机边走。因为没有看路，他的头撞到了电线杆上。接下来的事情更有趣了。那位大叔还在看手机，却把电线杆当成了大人。他低下头说:“对不起，对不起！””之后，他继续“努力”。路人都笑了，他却不理。
手机似乎已经蛊惑了人们。我发现街上的人都变成了“僵尸”。人家好像受过专业训练，做着同样的动作——看手机，好像一天不看就要疯了一样。毫不夸张地说，两三岁的孩子对手机上瘾。每个人都全神贯注于自己的“工作”，周围极其安静。
我和妈妈去超市买衣服。我们在超市走了几圈，空手回家。直到爸爸问我，妈妈才回过神来，放下手机说:“我们什么也没买。”因为我妈一直用手机处理工作。
手机有蓝光，对人的眼睛有害。蓝光照射眼睛一两个月，眼睛的视网膜就会受损，严重的会脱落。所以，要远离手机。吃饭不看手机，走路不看手机。
手机让生活变得更方便，但也不能打扰我们的生活，损害我们的健康。不要让我们陷入手机的世界，不要做“低头族”。
昨天下午，我去了补习班。过马路的时候，看到一个男孩在等红灯的时候低着头玩。我不禁感慨:手机真的那么重要吗？比你自己的安全更重要？我很疑惑，于是进行了采访。
下课后，我采访了补习班的同学，我也问他们，如果要你选手机和家人陪你一天，你选哪个。李对说，“当然是家人啦！一个家人在一部手机里怎么可能重要！”吴世同说:“手机，所以我可以随便玩游戏。”刘旭说:“还是一家人。和家人出去玩，比玩一天手机强多了。”......
通过我采访的结果，了解到大部分同学认为家人比手机更重要。只有少部分学生认为手机更重要。手机对我们来说当然很重要，因为我们可以在手机上查资料，做题，但有些同学却不这么认为。他们只想玩游戏和看电视......当今社会，手机在人们的手中、大街上、公交车上、商场里随处可见。甚至在过马路的时候，我们的耳朵里都有一个耳机。的确，手机在我们的生活中扮演着极其重要的角色，因为有了手机，我们可以“足不出户，知天下事”，但凡事有利有弊。玩手机太多，会近视，会沉迷游戏，可能会有安全隐患。
让我们一起仰望身边的事物和美丽的蓝天白云，拒绝做“低头族”，努力做“高头族”！
低头族的构成11自从爸爸换了三星手机后，我发现妈妈有事就拿手机看。淘宝，聊天，游戏...都成了我妈的最爱。
星期六到了，我从睡梦中醒来，却看到今天是晴天。再看的时候，我妈正坐在沙发上看着我的手机。我走到沙发上，我妈还在看手机。我站了一会儿，妈妈却像空气一样不理我。我打了个哈欠，准备回去睡觉的时候，我妈突然说:“奇奇，你过来帮我妈看看这条裙子好看不好看。”我只好又回去了，看到的时候，我妈正在看“西雨花打折网”。我没看裙子，扫了一眼时间。“是啊！”随着我的尖叫，妈妈回过神来，问:“奇奇，怎么了？”我指了指时间，我妈一看，慌了。已经九点半了，离我上课还有半个小时。我赶紧回房间穿好衣服，准备好材料，出来看到妈妈还在看手机。我又看了看厨房，发现桌子上什么也没有。我赶紧让她把饭热一下，她妈妈不情愿的放下了手机。下课回家，我问正在看电脑的爸爸:“爸爸，为什么我妈妈现在越来越喜欢看手机了？”爸爸只是跟我说:“那是因为妈妈工作压力大，所以她一定有时间释放自己的爱好。”“哦，我明白了。”爸爸点了点头。
现在看来科技很发达，人们可以用手机购物，但不要因为科技的发展而让大多数人“低头族”。
低头族的作文12里有一句话:“世界上最遥远的距离:我们坐在一起，你却在玩手机。”现在的我们，无时无刻不离手机。我们总是低头看手机找乐子，也许聊天，也许玩游戏，也许看小说，或者刷贴吧。但是你玩手机的时候有没有想过周围人的感受？你忽略了一个真实的人，却把注意力放在了手机上。也许你没有那个心，但是当这成为一种习惯，你会失去很多。
手机正在成为现代人的“情感稀释剂”，让我们不再习惯用真实的语言提问。我们也因为手机和父母的交流少了。当我们的父母想和我们聊天的时候，我们可能会忽略一部手机。我们需要摆脱“手机依赖症”，不要让手机产品阻断情感交流。
寒假的时候，我一直在玩手机，但并没有因为手机而冷落了别人。寒假期间，我和父母聊了很多在学校发生的事情，也和他们说了我在学校的学习和生活。我的室友，同学和老师也是我们聊天的话题。过年的时候，和亲戚父母聊聊天，其实也挺好的。一家人坐在一起，开心地聊天，谈笑风生，是一大乐事。
虽然手机必不可少，也有很多乐趣，但毕竟手机只是个死东西，比不上身边的人。当你的家人、亲戚、朋友在一起的时候，请放下手机，珍惜和他们在一起的时光，拉近彼此的距离，拒绝做“低头族”。
低头族的构成13同学们，你们知道什么是“低头族”吗？哈哈！我不知道。让我告诉你。顾名思义，“低头族”当然是整天低着头的人，但他们为什么整天低着头呢？当然是玩手机了。
在这场“比赛”中，有各种各样的人，男的，女的，老的，年轻的……我的父亲就是其中之一。为什么？那是因为他每次吃饭总是喝啤酒，但每次倒酒总是一手拿着手机，一手拿着酒瓶。虽然我手里在倒酒，但我一次也没看酒瓶。不知不觉杯子满了，他还在倒。直到桌子上、椅子上、地上全是酒，他才恍然大悟。
他喜欢在吃饭的时候，洗澡的时候，睡觉前玩手机。但我现在才知道一件事——他上厕所也喜欢玩手机。晚饭后，我妈妈在厨房洗碗。父亲一看，急忙推开碗说:“老婆，我先上个厕所，马上就来！””说完后，他匆匆走进去。可是一个小时过去了，爸爸还没出来，妈妈不耐烦了，我就去找爸爸。我走到浴室门口，用力推了一下。没想到父亲竟然锁门了。我没办法，只好下了一道圣旨:“娘娘有令，快出来，到客厅去。“我不知道他是不是睡着了，一点反应都没有。我从门缝下偷看了一眼，他正坐在马桶上，拿着手机，手指间夹着一根烟，专注地看着。
爸爸，你知道吗？当你低头玩手机时，你想念手机屏幕外的蓝天、绿树和粉色的花朵...爸爸，请放下手机，抬起头来发现世界的美好吧！
低头族的构成14无论在大街上，还是在巷子里，总能看到“低头族”的身影。没有手机他们的快乐会消失吗？
吃饭的时候发现家人在玩手机。爸爸在看电影，妈妈在聊天，姐姐在看动画片，就连一向不爱看手机的奶奶也在刷Tik Tok。
有一天，我在写作业的时候，爸爸在床上玩手机。我心想:今天一定要改掉爸爸的坏习惯。于是我站在椅子上，我爸爸看到后惊呆了。他支支吾吾地说:“你为什么站起来？”“爸爸！请你退出‘跪拜族’好吗？”我平静地对父亲说。“孩子不用大人操心。”爸爸好像有点不耐烦了。我再一次对他说:“你近视了。要不要眼镜高一点？”？你只看手机，一点都不在乎我。”我叫道。爸爸看到我这样，说:“对不起，儿子。“从今天开始，爸爸将退出‘跪拜族’！”然后我们试图说服妈妈，奶奶和姐姐。经过我们的不懈努力，他们都同意了我父亲的提议，退出了“跪拜族”。
手机不能带给我们一切，快乐的生活才是真正的幸福！
父亲是标准的“低头族”成员。除了我女儿，他还有一个宝贝——手机。有时候简直比不上手机，还得绞尽脑汁想办法跟手机“争宠”！到底手机比我强在哪里？为什么爸爸那么喜欢手机？我一定要弄清楚！
看，爸爸正坐在床边，全神贯注地玩着手机，我都没注意到我偷偷溜到了他旁边。突然，父亲“嗖”的一声站起来欢呼:“耶！抢10元！”我被父亲的激烈反应吓了一跳。“抢到红包就这么激动？”我低声说。也许是因为我无聊，父亲艰难地站了起来，手里拿着手机，摇摇摆摆地走向客厅。可能爸爸太专注抢红包了，一直碰壁。终于来到了沙发上，爸爸懒洋洋的坐了下来，继续看手机。
一次晚饭后，我妈妈有一些论文要做，所以我让我爸爸帮我检查作业。爸爸检查作业时总是心不在焉。他一边查一边看微信。有些作业检查是错的，我得自己改。让我怒不可遏的是，他居然把名字签错了地方。我大怒:“不许再一边看手机一边查作业！””爸爸被我吓了一跳，点头说:“好吧！”“爸爸的手机瘾真的让我很无力。嘿，爸爸，为什么你不能多关心我一点？
有句话很流行:“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你身边的时候，你在玩手机。”这句话道出了我们对“低头族”的无奈。爸爸，你知道吗？当你玩手机的时候，你可能会错过很多美好的东西:蓝天、白云、自由的小鸟……希望你能多陪陪我，不要再做“低头族”了！