有哪些适合30到40人上体育课的游戏?

抓住瓶子:

道具:两根绳子,几个饮料空瓶。

参与者:分为两组,每组3人,男女不限,评委2人。

比赛规则:一圈,三个选手放在同一根绳子上,每个选手面前放一个饮料瓶1米摆布,每个选手面前有一条线。比赛期间任何人不得越线,否则按违规处理。裁判发令后,队员用反向力拿到前面的瓶子,第一个赢。

跳绳:

道具:跳绳1-2。

参赛队伍:12队,每组3人,评委:4-5人,1人计时。

比赛规则:每组选手依次进入,即一个人先进入,然后离开,再进入另一个人,以此类推。比赛时间限3分钟,规定时间内跳得多的为胜。

20米三脚跑:

五队:12队,每队6人,分三轮。

比赛规则:参赛的两名队员并排站立,将相邻的双腿绑在一起(腰带系在膝关节处)。起跑后,两人并肩跑了20米。有的几对树干到了终点就停了下来,按照三轮的总成绩来评判名次。

踢毽子:

规则:4人一组(自由组合,男女不限),每人踢一次机会球(双脚不限),不计时,羽毛球落地或用手接住球时停止计数。

得分:每位球员踢的总次数最高者获胜。

跳过接力赛:

规则:9人一组,2人抛绳,7人跳绳(自由组合,男女不限),每次5分钟,每人最多跳2次。

得分:跳绳最多的人获胜。

携手并进接力赛:

规则:20人一组(自由组合,男女不限)。

得分:最快的人获胜。