孩子打呼噜怎么办

孩子出现打鼾症状的原因有很多，比如遗传。如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，孩子也一样，睡眠时会阻碍呼吸。呼吸道周围某些腺体的病变是引起儿童打鼾症状的主要原因。例如，扁桃体或腺样体发炎和肿胀。孩子入睡后，肌肉放松，肿胀的腺体会暂时堵塞气道。通气受阻，睡眠时无法用鼻子呼吸。结果舌根向后倒，随着呼吸打呼噜。

孩子打呼噜要尽早发现和治疗，同时注意均衡饮食，保持规律作息。如果发现孩子在睡眠中打鼾、呼吸不畅，家长应仔细观察孩子的情况，必要时带其到医院进行专门检查。必要时可通过手术治疗，如扁桃体切除、腺体刮除、上下颌整形、鼻腔手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

孩子打呼噜怎么办？我妈妈每天可以做以下事情:

1，平衡宝宝的饮食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

2、帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机会。比如晒晒户外的阳光，呼吸呼吸新鲜空气；做一个爬行游戏，让宝宝变得强壮。

3.及时帮助宝宝清理流鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

4.如果宝宝仰卧睡觉打呼噜，尽量换个睡姿，头部也可以适当垫个婴儿枕。

5.如果打鼾症状严重，应及时就医，配合治疗。如果腺样体肥大严重，也可以选择手术。

此外，预防儿童打鼾，要注意保持营养均衡，防止因营养过剩而肥胖，保证其作息时间的规律性，减少夜间剧烈活动。同时要注意增强孩子的体质，减少患各种急慢性呼吸道传染病的概率，避免炎症引起的上呼吸道梗阻。

祝你生活愉快！