戒色最好的方法是什么？

戒淫戒淫！成为一个放弃者！！！手淫色情会让人智力下降，大脑会变得很差。也许别人会骂你智障。游戏玩不好，只能黄铜，记忆力会越来越差。甚至事情会忘记几分钟，你的反应会降低。别人想事情可能要花很长时间。别人想一件很简单的事情可能只需要5分钟，但你可能要花1个半小时。改变性格会让你越来越心不在焉，让你每天都想自慰。也会让你越来越胆小。男生甚至会怕蟑螂。事情做不好，就会越来越猥琐。男生女生都会讨厌你，会越来越懒，什么都不想做。然后别人会觉得你急需战斗，学习会急速下降。会变得越来越丑，没有人会喜欢，甚至长大了没有老婆。女人或男人甚至会因为强奸而坐牢。也会让你无法生育，早泄或者身体残疾。自慰1一年半后，你可能会一直自慰，甚至每天或三天七天，然后精子会变得像水一样或黏糊糊的，这证明如果你自慰太多，你的身体会不舒服和困倦，你什么都做不好。我推荐你用戒的方式戒掉手淫色情！！！！！或者分散注意力，出去走走，不要熬夜，多运动，或者玩游戏，玩手机，玩电脑，看动画片。只要能让你分心，如果这个不行，那就一个月不要玩手机和电脑，也不要看后宫漫画，因为这可能会导致你自慰。记住，你也可以通过和你妹妹调情来转移注意力。自慰看了两年黄片，很后悔，所以写了这个自慰的危害和禁欲的方法。希望读到这里对大家有帮助，我已经放弃色彩了。我的身体好多了，现在可以用一个神奇的手柄玩游戏了。我现在处于钻石位置