冬季亲子运动的注意事项
父母和孩子之间的感情是世界上最好的。即使在严冬,也要追求那份天伦之乐。许多父母担心他们的孩子会感冒。在寒冷的冬天,他们不再让孩子去户外,不再让孩子在家玩耍。这种感觉我们可以理解,但做法必须纠正。如果你想在冬天培养亲子感情,我们建议你参加一些户外活动。
对于不同年龄的宝宝来说,冬天的户外活动也是不一样的。
一岁半以上的宝宝刚学会走路,不妨用腿互动。站在离宝宝三五米远的地方。首先,让宝宝由爸爸或妈妈把球踢给宝宝。让宝宝用同样的方法把球踢给爸爸或妈妈。宝宝会因为用力不足或用力过猛而错失目标。这时候让宝宝捡起来,是为了让宝宝多跑。让宝宝把球从一个地方踢到指定的地方,可以锻炼宝宝“击中”目标的准确性和冲刺能力,使全身得到锻炼。随着宝宝“技能”的提高,可以逐渐拉大与宝宝的距离,增加难度。比如故意开球,训练孩子的快速反应能力,也可以让宝宝和孩子一起玩足球游戏。一家人会小球赛,跑步的过程中,冬天的寒冷也就消失了。
三岁以上的宝宝,柔韧性会大大增强,即使在冬天,他们好动的天性也不会减弱。可以找一个小地方让宝宝学空手跳绳,就是暂时不用绳子,只需要用脚同时练习跳跃和下落,用手臂摇动,摇动时以肩膀为轴。教宝宝双手握住绳柄,基本掌握后让绳子挂在身后;我的脚随着绳子的晃动迅速跳起,绳子在我脚下滑落。不断重复这个动作。新手经常抖不动绳子,或者绳子滑不到自己脚下。爸爸妈妈想尽办法让宝宝感觉到手往前摇的时候脚抬的很快。当绳子从你脚下穿过时,你的脚立即着地。多次练习,达到身体配合的默契。跳绳是一项简单的冬季运动。除了一根绳子,不需要其他设备,但是可以发展宝宝四肢、手、脚、手腕、肩膀等部位的协调能力,对锻炼宝宝的灵敏也大有裨益。有了这样的亲子互动,你会不会惊讶地发现,在寒冷的冬天,宝宝更像一只活泼的小白兔?
三岁半以上的宝宝最适合和你一起快乐地放风筝。放风筝是一项调动全身机能的运动。它需要手、腕、肘、臂、腰、腿等各部分的配合,使全身得到锻炼,对宝宝身体各部分感觉统合的发展大有裨益,还能让宝宝自娱自乐。选择一个阳光明媚,微风习习的日子,带上宝宝的风筝,找一块篮球场大小的空地,引导宝宝飞翔:什么时候放线,什么时候收线,该跑的时候跑,该停的时候停。比如风筝上升或倾斜时,宝宝需要奔跑、拉线、左右摇摆;当风筝高高挂在空中,慢慢舞动的时候,宝宝可以有一点缓冲,手、脑、眼、腿、脚“协同工作”,让宝宝紧张而兴奋。冬天刮着西北风,看着你和宝宝一起在天上放风筝,是多么美好的画面。
在寒冷的冬天,亲子活动应该继续。不要呆在室内。试试我们推荐给你的户外游戏。中午气温高,阳光明媚的时候,带宝宝呼吸新鲜空气,锻炼筋骨,双脚用力飞,活蹦乱跳,放风筝高。用亲子间默契的游戏温暖孩子的心,让孩子学会适应自然,增强抵抗力。看到这个健康活泼的宝宝你会更开心。
第二,孩子的教育误区
1,家庭教育缺乏统一口径。
在一个家庭中,孩子受到父母的喜爱。而孩子提出的要求,往往会出现这样的情况:爸爸否定的,得到妈妈奶奶的肯定和表扬。这种情况往往会让孩子在心理上无所适从。你真的听奶奶的还是听爸爸的?同时也会让孩子形成犹豫、任性等不良性格。
2.忽视孩子的心理承受能力。
孩子也有心理承受能力,和大人一样。由于人才竞争越来越激烈。导致家长不耐烦,总希望孩子早日成为成龙。比如,有的家长把各种能成才的“武器”灌输到孩子的小脑袋里。孩子们应该学弹钢琴和电脑。虽然孩子要成为科学家和艺术家无可厚非,但我们也要记住,孩子在漫长的学琴过程中,失去了童年应有的快乐和兴趣。