在工作和休息之间取得适当的平衡

俗话说“有压力才有动力”。在适当的压力下，确实有做事情的动力，但是压力过大只会有一个结果——被彻底碾压。所以，忙的时候也要注意“偷闲”，劳逸结合。

像我这样“偷时间”的方式有很多，比如玩一个小游戏，唱一首喜欢的歌，听一首空灵的纯音乐，画一些犬夜叉...也许别人会说你是在两个任务之间周旋，最终你会一事无成。但事实上并非如此。只有你自己最清楚自己的处境，知道自己此刻最需要什么。

劳逸结合可以愉悦心灵，给疲惫的精神世界一个喘息的机会，从而达到事半功倍的效果。