定向运动有哪些?
决定论运动起源于瑞典。它原本只是一项军事体育活动。1886中首次使用“定题”一词,意思是:借助地图和指南针穿越未知区域。真正的竞猜比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆举行,这标志着定向运动作为一项体育赛事的诞生。它已经有一百年的历史了。
定向运动本身,作为一项运动,始于本世纪初的北欧。到20世纪30年代,它已经在芬兰、挪威、瑞典和丹麦站稳了脚跟。19 3 2年举办第一届世界定向比赛。19 61国际定向联合会(IOF)在丹麦哥本哈根成立。目前有63个成员国。国际篮联是世界定向运动的行政实体,是国际单项体育联合会的联合会之一。定向运动也是国际公认的奥林匹克运动。
2.定向运动的分类:
1.打击运动根据运动工具的不同可以分为两种;
步行:传统的越野跑;接力定向;积分定题;夜间趋势;五天定位;公园方位等。
(b)工具定向:如滑雪定向;山地车定向;摩托车定向等等。
2.定向运动按性别可分为男子组和女子组;
3.定向运动根据年龄不同可分为青年组、老年组和少年组;
4.定向运动根据技术水平不同可分为初级组(经验组和家庭组)、高级组和精英组;
5.提问按参与人数可分为个人事件、个人事件和集体事件。
所以,只要你喜欢乡村活动,定向运动一定适合你,不分性别!技巧容易掌握,是一项三到八十岁的人都可以参与的运动。
三。定向运动的好处:
定向运动是一项非常健康的智力运动,智力和体力并重。它不仅可以强身健体,还可以培养人在身体和智力压力下独立思考、独立解决困难和快速反应、果断决策的能力。
定向运动是一项学生运动。因为它培养了学生独立分析问题、解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。
定向运动是一项家庭运动。周末,一家人回归自然,放松,娱乐自己,融洽关系。增添乐趣。
质疑是精英体育赛事。因为它立足于挑战,敢于尝试从未尝试过的方案,要求从腿部到大脑以最高的效率达到世界顶级目标。
定向运动是一项非常重要的世界军事运动。拥有自己的世界冠军。
定向运动是一项自然环境运动。因为它教你如何在大自然中表现,控制自己,爱护自然,遵守郊野公园规则。
质疑是一项没有任何成本的大众运动。你所需要的只是一张好的方向图和一个指南针。服装可以穿有方向性的职业套装,也可以只是普通的运动装。
质疑是一种冒险和寻宝运动。给你惊心动魄的人生体验。
定向运动是一项交友的社交运动。在这里,不分男女老幼,不分民族背景,文化阶层,社会地位,互相交流,享受生活。
因此,定向运动吸引了全世界男女老少、各阶层、各年龄段的人们的广泛参与。
4.主要世界/国际定向赛事:
1.o-ringen:瑞典五天。世界上最大的常规定向运动每年吸引15000名来自世界各地的男女老少参加。
2.世界越野锦标赛;世界滑雪定向锦标赛。
3.定向越野世界杯;滑雪定向世界杯。
4.世界青年定向锦标赛;世界青年滑雪定向锦标赛。
5.世界高级定向锦标赛;世界高级滑雪定向锦标赛。
一项融入自然,追求挑战的运动;愉快的生活方式就是置身其中,去判断,去选择,去奔跑,去发现,去管理...对于一群追求自由的大学生来说,这是一个诱人的挑战。定向运动起源于19世纪末的瑞典。一个名叫吉兰特的童子军领队组织了一个名为“寻宝”的活动,但他没想到,这个游戏已经成为一项风靡全球的运动。依靠地图和指南针,穿越丛林和山脉寻找隐藏的宝藏,是一项有着100年历史的定向运动。今天的定向运动以其独特的魅力自豪地进入了奥林匹克运动大家庭。
现代定向运动可分为行走定向和工具定向。前者如定向越野、接力定向、整体定向、五日定向、公园定向等,强调人的感知和与自然的和谐。后者依靠一定的动力工具,如滑雪定向、山地车定向、摩托车定向等等。无论是哪种定向运动,都要求参赛者能够在野外迅速辨别方向,熟练使用地图和指南针,有充沛的体力和毅力,能够果断、谨慎地迅速选择最佳路线。(女同学建议不要单独参加)
指南针是定向运动不可缺少的工具之一。众所周知,它的主要作用是辨别方向,它在定向运动中的重要性只有“定向”二字才能充分体现。方向是定向运动的灵魂,所以指南针一定要选择质量有保证的专业产品。我这里推荐的是瑞典指南针。这款指南针是在定向运动的发源地生产的,是为了满足定向运动的需要而设计的。具有定向和刻度两用功能,重量仅20克,指针定向灵敏。专业的拇指扣使指南针在使用过程中不会从手指上脱落。相比之下,钢壳的探路者罗盘略重,表盘带放大镜,直径45 mm,可折叠固体外壳,刻度边缘为1: 25000m,可满足各种条件下的需要,根据可折叠方位测量装置可准确判断方向偏差,除定向运动外,还可用于探险、露营、徒步等户外项目。
地图是定向运动的另一个必备装备。定向地图不同于一般的向导地图或街道地图,尤其是野外定向。地图必须更详细地记录地面情况。方向图中没有地理名称,而是用各种符号代表地面的特征,比如石头、洞、建筑等。定向越野比赛中,地图是主办方提供的,所以作为定向越野爱好者,你需要掌握的是定向越野地图的阅读方法。为了使来自不同地区、说不同语言的运动员能够顺利地在同一个场地进行比赛,国际定向运动协会指定了一套全球通用的图例和控制点提示。其中最重要的一个特点是用等高线把高度相同的地方连接起来,以反映山脉的形状、高度和倾斜度;用橙白相间的旗子标出运动员要找的点的位置;用不同的颜色代表不同的地貌和地形。在方向图上,黑色代表人造景观和岩石,棕色代表等高线和符号,蓝色代表湿地,绿色代表植被茂密难以通行的区域,白色代表容易通行的普通林区,黄色代表容易奔跑的空地,紫色代表路线。运动员必须非常熟悉这些颜色和符号的含义,才能在运动中做出及时正确的选择。
另外,定向越野要准备一个哨子,这个哨子上附有一些圆规。不要小看这个小东西,它是你迷路时最可靠的求助手段,尤其是野外定向,是有效的安全保障。而如果你参加的是以分数取胜的定向越野比赛,手表也是不可或缺的。
服装方面,虽然定向运动对服装没有特别的要求,但是从方便的角度来说,还是要轻便、舒适、便于移动。太厚、太紧或太宽都会给运动带来麻烦。鞋子应该是防水、防滑、透气的运动鞋,户外运动最好穿专业的登山鞋,提高性能,保护脚和脚踝,即使是在碎沙中。
取向如人生,总有疲惫和希望;困难和惊喜总是有的。汗水,伤害,痛苦和疲劳,但是,只要找到了我们追求的目标,generate的快乐现在就超过了所有的疲劳和痛苦。我们要确定好自己的定位,把握好前进的方向,找到预定的目标,四处奔波,去追求,我们累并快乐着。运动的乐趣绝不是旁观者能感受到的,我们不妨一试。