请教高人胸口和背心那个经络怎样打通！好难受啊

按跷导引为什么神秘?

甫光居士

前人记述神秘-------

秦越人难经曰∶阴络者，阴跷之络；阳络者，阳跷之络。

张洁古曰∶跷者，捷疾也。二脉起于足，使人跷捷也。阳跷在肌肉之上，阳脉所行，通贯六腑，主持诸表，故名为阳跷之络；阴跷在肌肉之下，阴脉所行，通贯五脏，主持诸里，故名为阴跷之络。二跷之脉通，气如水之流，如日月之行不休。故阴脉营其脏，而阳脉营其腑。如环之无端，莫知其纪，终而复始。其流溢之气，内溉脏腑，外濡腠理。

这两脉的效力在12经络之上,所以可以调节12经络.调理五脏六腑虚实阴阳。

“阴络者，阴跷之络”

手足六阴经络,只是阴跷的下属

“阳络者，阳跷之络。”

手足六阳经络,只是阳跷的下属

“阳跷在肌肉之上，阳脉所行，通贯六腑，主持诸表，故名为阳跷之络；阴跷在肌肉之下，阴脉所行，通贯五脏，主持诸里，故名为阴跷之络。”

总揽调节内脏全身

二跷之脉通，气如水之流，如日月之行不休。这是最大的特点！

可见，开通双跷之脉，就是打开了养护内脏的大门！

具体如何开通阴跷、阳跷两脉呢？

按摩最快捷。按摩后温养留意，增强后续效果。

经络修身网提供《延年益寿 ，滋养内脏，导引按跷》方法

自我按摩 ， 快乐生命！

附录：部分爱好者练习记录

2007-12-06 10:38:17

昨晚按摩后腋下酸疼，手足指尖微疼，胸肋下感觉有淤废之气向下，左肋侧后一个穴位热，肩井酸，打了几个嗝。

静守感觉到胸腔到两肋一线热，后背心凉，心口热气不断往下，渐渐的两肋及胸腔清凉，前带脉及丹田清凉，后带脉温，后腰酸，命门涨热，阳气激发处热，肠道碌碌有声。

守了将近一个小时，排了几十次腥臭废气，后腰酸疼减缓，后背心热疼，大腿两侧凉温分明，脚外侧胆经络穴位紧，渐渐的大拇指与第二指连接处也紧，过了一会排泄。

经络修身评论: 舒肝利胆，透发郁热。肝胆淤热出,内脏调节反应。

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2007-12-08 12:30:30

我今天按摩就是按摩后有排气，手脚温暖。

静守一会，头顶，鼻梁及两翼很重，好象被人重重打了几拳一样。

侧面部有两条粗气线，从头两侧直下脖子，心口，后背心发紧，脊中及上皖一围热．

脚后跟及四指小指紧，足大拇指内侧，足后跟内侧，足下脚进气，腿内侧渐渐变凉，涌泉穴进气，足底清凉。

经络修身评论: 阴跷开始聚气,和气流淌.

2007-12-09 11:30:46

今天按摩后脚大指,第四指指背热,手内肘处跳动的厉害,静守感觉头顶,神庭,鼻梁及两翼紧重,左肾到肩胛后热,左肾热疼了半个小时,后脑勺一拉一紧连带神庭一围,稍微留意一下感觉重,后背心进气,腰轮清凉,命门微热,腿内外侧凉热分明,心口有微内凹感,肠道蠕动,排泄了两次,整个肠道还是碌碌有声。

经络修身评论: 身体左侧有疾患,现还在左侧经络.脾肾阳虚.

008-01-05 08:22:51

老师好！这一段很忙，早晚只练练阴跷按摩，最大的感受是，练习阴跷按摩以来没有遗精了。谢谢老师

经络修身 评论

是的

你知道养阴以制阳

中年朋友往往阴虚

长久疲劳的人和慢性病折磨的人也多是阴虚着

养阴其实是养内脏

22:25:36

昨晚按摩后，睡下肚子里咕噜咕噜此起彼伏,今早胸口任脉附近有些油,后来胸膛膻中部位清凉

经络修身 评论

这就是在行淤滞 透发血中脂肪

部位畅通了

膻中自然就清凉了

记录很多，就不一一发布了。

总结起来：

开通阴跷，滋养内脏；

激发阳跷，布阳化淤；

舒肝利胆，透发郁热。