走路姿势有哪些礼仪？
一.基本要求
走路姿势的基本要求是行走正确自然，优雅优美，敏捷有节奏感，体现积极向上的精神状态。
走路时，上半身基本保持站立、挺胸收腹的标准姿势，背部挺直；手臂以身体为中心，自然地前后摆动。向前摆动大约35度，向后？约15度，手掌朝向身体；起跑时，身体微微前倾，重心在前脚掌上，膝盖伸直；脚趾向前伸，眼睛直直向上，下巴紧闭，表情自然平和。
二、女性走路姿势
1.作用:淑女走路要轻盈优雅，步伐适中，不紧不慢，展现出一种温柔而又刚健的女性美。
2.速度:一般女性步幅在30厘米左右，每分钟118 ~ 120步，可根据所穿高跟鞋的高度进行调整。
3.要点:女士常见的走路姿势是“一字一步”。“一字步”走路姿势的要领是:走路时，双脚内侧成一条直线，双膝内侧相碰，腰抬高，肩外展，头直颈直，下颌微闭。
三、男性走路姿势
1.作用:男人要步履矫健，不慌不忙，表现出英雄姿态和英雄力量的阳刚之美。
2.速度:男子步幅一般在50 cm左右，每分钟108 ~ 118步。
3.要点:男性常见的走路姿势是“平行步”。要点是每只脚要踏出一条直线，使之平行，步伐要快，不能乱。与女士擦肩而过时，男方的脚步要与女士保持一致。
走路姿势礼仪训练方法。
(1)练习腰部力量。走路属于动态美，是全身的协调运动，其中腰部的控制至关重要。练习时双手固定在腰上，脚背绷直，踮脚走路。不需要找额外的空间和时间，随时可以在家练习。
⑵好的体态也体现在后面。背部是行军中最美的音符，所以要练好背部和颈部的优雅。当你头上顶着一本书走路的时候，保持背部伸直，头部挺直，脖子伸直，眼睛放平。开始走路时，身体微微前倾，身体重心始终落在前脚掌上。在你前脚落地，后脚离地的瞬间，膝盖要伸直，脚落地后再放松。
(3)练好你的舞步，内八字和外八字肯定不可取。在地上画一条直线或者利用地板的空隙练习。脚内缘的重心要落在直线的两侧。通过不断的练习，可以保持行走的轨迹和稳定性。
(4)进行全身的协调训练，使身体的每一部分都能在行走中呈现出节奏之美。步伐要矫健，轻盈，有稳定的节奏感。