西格玛男人是什么梗？

西格玛男人可以理解为独狼的意思，指的是独立、自律、不追求异性且尊重所有人的人，一般是高质量男性用来形容自己的一种称呼。

该梗出自美国精神病人中的贝特曼。他是sigma男性代表人物，他虽然有成功的人生，但是以高度独立和自力更生为主，是一个非常优秀的男性。

原本知名度可能并不高，后来外网一位博主模仿贝特曼的经典表情而大火。于是这个梗火爆起来，有很多的男性都会自称自己是西格玛男人。

西格玛男人特点：

1、独立自主：西格玛男人不依赖他人，有自己的思想和行动方式，不受社会舆论和传统观念的束缚。

2、自律自我管理：西格玛男人有自己的生活规划和目标，能够自我管理和控制自己的情绪和行为。