我该怎么做才能让孩子少生病？父母希望孩子做什么？

一、流感疫苗接种冬季是流感的高发季节。为了预防流感，需要提前接种流感疫苗。父母可以提前知道什么是流感疫苗，什么时候应该接种。父母应该在流感季节前一个月给孩子接种流感疫苗。接种疫苗后，体内会形成防御性抗原，持续一年。？

第二，让孩子多运动。现在很多孩子沉迷于电子产品，不愿意出去活动。这其实是一种非常不好的生活方式。作为父母，应该督促孩子多做体育锻炼，增强体质和免疫力。除了督促，家长也要以身作则，陪孩子一起运动，让孩子养成规律运动的习惯，家长也会更健康。

第三，饮食上不能马虎。有些孩子体质弱，是因为他们有偏食挑食的坏习惯。他们吃的东西不多，营养处于缺乏状态，所以身体的抵抗力会更低。作为父母，一定要调整孩子的饮食，帮助孩子纠正挑食、偏食的不良习惯。要制定均衡的饮食，做出好吃好看的食物，吸引孩子的注意力，让孩子全面补充营养。

第四，告诉孩子要经常洗手。现在是流感的高发季节，所以孩子外出回来后要注意洗手，最好用消毒洗手液洗手。而且要告诉孩子饭前便后要洗手，这样可以预防疾病。认真洗手，不放过任何一个角落。很多家长总是习惯用湿巾给孩子擦手。事实上，这并不能代替洗手。湿巾只能洗掉手上表面的污渍，却没有办法洗掉病毒和细菌。

第五，搞好家庭卫生。作为父母，一定要让孩子在干净的环境中成长，千万不要把家里弄得太乱，要定期打扫卫生。家里有很多地方容易藏污纳垢，藏污纳垢。这些地方要重点清理，不留卫生死角。

有的孩子从来没生过病，有的却要每天去医院报到。父母都希望孩子身体健康，少生病，所以要在生活上做出努力，帮助孩子养成一些良好的生活习惯，改掉一些不良的生活习惯，帮助孩子提高免疫力，这样疾病就不容易来了。

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