男人买了10箱荔枝给她,一口气吃了八颗,汁水流到满身都是,她哽咽:我吃不下了。这是什么梗?

不是梗,是荔枝太热气了,吃太多容易上火的意思。

提高身体免疫力,荔枝中含有糖类和天然酸性成分,还有蛋白质,维生素和氨基酸,这些物质都是可以促进人体新陈代谢,提高身体免疫力,缓解身体疲劳。

坏处:

容易“上火”荔枝糖含量比较高。按照含糖量计算,每100g的荔枝含糖16g,每100g的可乐含量10.6g。也就是说,吃一斤荔枝,相当于750g可乐。

影响血糖

在众水果中,荔枝对血糖的影响属中等水平,如果大量吃荔枝,容易引起血糖波动。成人每天食用量在300g左右比较合适。