开车时犯困如何提神？

夏天来了，白天很长，夜晚很短。白天我们最容易犯困，尤其是开车的时候。开车嗜睡存在很大的安全隐患，所以开车嗜睡时如何提神是大多数开车朋友需要解决的问题。这里有一些在你困的时候提神的小技巧！

开车时犯困如何提神？

第一:嚼无糖口香糖。

嚼口香糖可以让你的嘴动起来，让你的身体忙碌起来。据很多职业司机说，他们都是用这一招来防止长途工作后睡着的。为什么一定是无糖口香糖？因为摄入糖分后，血糖会迅速飙升，然后回落，立即引起嗜睡。

第二:用湿纸巾擦脸。

困的时候用湿纸巾或毛巾擦擦脸和脖子，马上就醒了。最好选择清凉效果的，千万不要选择薰衣草的味道。如果觉得买的湿纸巾不够湿或者不够凉，可以考虑用冷冻饮品代替。

第三招:听快节奏的神曲。

开车时犯困一般是因为路上的风景很无聊，来点音乐吧。但是不要选择太舒缓的音乐，因为越听越困。最好是听有节奏的神曲。最近流行的《我的滑板鞋》和《小鸡鸡》都是不错的选择。

第四招:降低车厢温度。

长时间开车会导致缺氧，容易犯困。这时候最好把车内温度降低一点，调整一下风向，吹一会脸。如果条件允许，可以直接开窗，呼吸窗外的新鲜空气。

措施五:继续调整座椅。

过于习惯自己的驾驶姿势也会让身体逐渐放松。这时候可以稍微调整一下座椅，避免影响路面和后视镜。等你习惯了这个姿势，再调整。

措施六:闻鼻腔或感冒油。

鼻腔通气剂，又称薄荷筒，是一种药油，既适合涂抹，也适合吸入。困了就放在鼻子下闻闻。浓烈的薄荷味会直达你的额头，立刻提神醒脑。如果买不到鼻道，也可以用清凉油或者风油精代替，但是只能闻一闻，不要抹在太阳穴上。如果你没有很好地掌握它们，它们很容易“辣”你的眼睛。