你知道每天吃一碗土豆泥鸡蛋牛奶对身体会有什么影响吗？
虽然有一些带有“酒”字的称谓如“甜酒”、“甜米酒”，但只要制作方法得当，其乙酸乙酯(酒精)含量其实很低。的确，如果有对健康有益的酒精供应，我觉得吃一点醪确实比喝任何白酒都更接近这个标准。简而言之，我老婆是一个喝一杯啤酒的人，但是吃一小碗醪糟就刚刚好。不仅不容易不舒服，她还觉得温暖舒适。那么醪糟、鸡蛋、牛奶的营养价值是什么呢？酒酿的营养:很多酒酿都是用酒酿做的，营养利用价值真的非常好。酒酿食疗的实际效果也是养胃的实际效果，发酵后营养利用价值会更好。发酵后的营养比原来增加了发酵效果，更容易被大家的身体消化吸收。有益生菌粉帮助身体肠胃蠕动真的很好。
牛奶和鸡蛋更有营养。牛奶和鸡蛋都是高蛋白食物，所以属于强强合作。牛奶和生鸡蛋中的蛋白质都属于动物蛋白，帮助人体提高免疫力。除了酒精含量极低，酒酿的营养也非常丰富。醪液中有16种碳水化合物，这8种碳水化合物都是人体健康所必需的。此外，还有各种维生素，如维生素D、B、D、E、K等相应元素。
而且发酵醪酸酸甜甜的，还能健脾开胃，增进食欲。发酵后，它的营养成分会更容易被每个人的身体消化吸收。所以早餐吃一点醪糟、鸡蛋、牛奶对身体特别有好处，至少可以健脾、开胃、暖身。其中的多种维生素也有利于改善你的皮肤状况，减少脱发；碳水化合物全方位可消化吸收的蛋白质，有益于每个人的健康，提高身体抵抗力；还有捣碎的牛奶和鸡蛋都是可消化的成分。
真的很适合一些胃不舒服，无法担负日常过度消化吸收任务的朋友。总之无疑比方便面或者简单的油条要好。而且醪液和牛奶可以改善酸奶的口感，增强一些非常甜的味道，可以更加丰富多彩。同时，如果是孩子喜欢的口味，也可以实现孩子兴趣爱好的游戏化。
那么什么时候在一切正常的情况下喝酒比较好呢？通常，早上是早餐。如果是夏天，可以把醪糟放冰箱里，喝的时候拿下来。如果想加强某些营养，也可以关注一些小汤圆，加入米酒，这样一顿不仅有主餐，还有鸡蛋牛奶的美味早餐，就能满足你的营养需求，不仅有饱腹感，还能继续特别好吃。
甚至渐渐的，你会发现皮肤变好了，消化道也变好了，特别好！坚持一个夏天，渐渐相信你会着迷。自然，如果你喝腻了或者肠胃功能不太好，可以加一点热红豆黑米粥，是非常不错的选择。快来试试吧，会有惊喜等着你。自然，再好的产品，吃多了也不为过。否则很可能会出现肥胖、牙痛等问题。