0-6岁的精细运动训练
0-6岁孩子的精细动作训练需要家长各方面的关注,而众所周知,孩子是脆弱的,我们要为孩子的各方面发展做好准备。
0到6岁精细动作训练1什么是精细动作?
孩子运动能力的发展有两个部分:一个是体育锻炼,也叫大肌肉锻炼。负责控制身体。另一种叫做精细运动,或者小肌肉运动或者随意运动。
精细动作的发展主要是指手部动作,手部小肌肉精细动作的技巧性和灵活性,以及与手、眼、口的协调能力,如抓、拿、捏、浇、舀、切、扭、穿、敲、撕、插等。
精细动作的发展有什么意义?
精细运动与人的操作、认知、语言的发展密切相关。手操作能力的高低,往往决定了宝宝以后学习某项技能的速度和水平。换句话说,手部动作促进了婴幼儿言语能力和认知能力的发展,这是孩子一生能力发展非常重要的基础。3岁之前,宝宝的精细运动能力极其迅速。
手是理解事物特征的重要器官,是人类进化的标志,所以手的动作在幼儿心理教育中非常重要。精细手部动作的健全发展,可以使宝宝理解事物的各种属性及其相互关系,促进其知觉完整性和具体思维的发展,为宝宝今后吃饭、拿笔写字、使用工具等行为奠定基础。
精细动作训练详细参考表
所以,为了避免以后家长发现孩子的精细手部动作发展不好时,自责后悔。家长可以按照孩子六岁半前手部精细动作的详细发展标准,以及精细动作训练建议。
当发现孩子精细动作发育不良时,请积极与家长朋友核实,及时给予干预训练。
0-1个月
精细动作发育标准:手会紧握成拳。
建议:不要给宝宝戴手套,让他用手自由挥动和玩耍。
1-2个月
精细动作发育标准:躺下时手臂会摆动。
建议:宝宝会特别喜欢看着自己的小手,允许他们吮吸。这是他们心理发展的必经阶段,要提供条件帮助他们玩手。
2-3个月
精细动作发育标准:手和手不再长时间紧握成拳。
建议:多给宝宝机会去把握。可以在它的摇篮上方悬挂吵闹的玩具或小气球、灯笼,每天带宝宝去抓3-5次。
3-4个月
精细动作发育标准:会拿东西放嘴里。
建议:放一些能吸引宝宝的玩具,如摇铃、玩偶等,让宝宝接触和抓握,但要注意防止宝宝把东西放进嘴里。
4-5个月
精细动作发育标准:双手会分开抓东西。
建议:将宝宝抱成坐姿,在他面前放一些物品。物品的选择要由大到小,移动物品的位置,引导孩子伸手去拿东西。
5-6个月
精细动作发展标准:会玩玩具上的绳子,会打玩具。
建议:在孩子面前放一些吵闹的玩具,比如拨浪鼓,给他演示如何制作拨浪鼓。
6-7个月
精细动作发展标准:玩具会从一只手递到另一只手。
建议:和孩子玩的时候,有意把玩具只递给孩子的一只手,然后示范给孩子看,把这只手里的玩具递给另一只手。
7-8个月
精细动作发育标准:能用拇指和其他手指拿起东西,能自己吃饼干。
建议:把宝宝熟悉的积木放在他面前,训练他用大拇指等配合抓取小积木。
8-9个月
精细动作发育标准:能用食指触摸按钮和开关。
建议:选择带开关的电动玩具,引导孩子按下玩具的开关。
9-10个月
精细动作发育标准:拍手,把玩具分门别类。
建议:训练孩子有意识地对玩具进行分类,家长要示范给孩子看如何把玩具放在指定的位置,让孩子模仿。
11-12个月
精细动作发育标准:能用拇指和食指夹住葡萄干,拉下袜子。
建议:可以选择红小豆和稻花香,引导孩子用拇指和食指采摘,但训练结束后家长要看管好并收拾好物品。
12-16个月
精细动作的发展标准:一只手能同时拿起两个小东西,能打开瓶盖,用笔涂鸦,用杯子喝水,用勺子吃饭。
建议:可以同时规划孩子的纸和笔,笔最好是蜡笔,让孩子自由发挥。
16-19个月
精细动作发展标准:会叠积木(3块),会模仿画直线,会脱鞋不系鞋带。
建议:这是孩子手眼脑训练的重要时刻,引导孩子玩积木、赶火车等游戏。
19-21个月
精细动作的发展标准:能模仿一个圈,能拉下拉链,能剥开糖果的包装。
建议:逐渐形成多少、多大的概念训练手的精细动作是一个重要时期,可以陪孩子串珠、夹豆。
21-24个月
精细动作发展标准:将6-7块积木叠高,脱下未扣好的外套。
建议:可以和孩子一起给家里的娃娃穿衣服,带去折纸。
24-27个月
精细动作发展标准:优势手已经形成,能模仿水平线,上厕所会脱裤子。
建议:选择适合孩子的儿童涂鸦绘本,带孩子用绘本画画。
28-31个月
精细动作的发展标准:会叠积木(8块),不容易掉物体,扔球接球不困难,玩玩具不笨拙,喜欢玩操作性玩具,不经常摔坏玩具,穿不系鞋带的鞋子。
建议:给孩子买不同种类的玩具,比如赛车和机器人。可以带领孩子比较手印,和孩子一起在橡皮泥上按手印,比较大小。
32-36个月
精细动作的开发标准:能根据样图画图,解开扣子。
推荐游戏:恐龙化石,而且小朋友会把家里的恐龙化石压在橡皮泥上,等橡皮泥干了,恐龙化石就完成了。像这样的游戏可以和孩子一起玩。
36-42个月
精细动作的发展标准:正确的握笔姿势,模仿十字架的能力,脱套衫的能力,穿衬衫的能力。
建议:让孩子自己穿衣服、脱衣服,让他们用橡皮泥、画笔等工具画简单的物体或临摹绘本。
42-48个月
精细动作发育标准:能模仿“X”并能自己洗脸刷牙。
建议:在鼓励孩子自己刷牙的同时,时不时让孩子帮着做一些小事。
48-54个月
精细动作发育标准:能用剪刀剪直线,能用筷子吃饭,能拉上拉链。
建议:可以带孩子进行剪纸艺术活动,但离开时要注意收拾好工具,避免伤害孩子。
48-60个月
精细电机开发标准:会画“□”和“δ”。
建议:用密密麻麻的点画出一些孩子日常生活中经常看到的物体的形状,比如苹果、香蕉,然后让孩子用不同颜色的笔把点连成物体。
54-72个月
精细动作的发展标准:我会给线上色,会扣扣子,会穿袜子,会写字,会穿衣服,会做三明治,会画钻石,会系鞋带,会用刀,写字工整,不会扭。
建议:多带孩子做益智游戏,比如拼图、手工陶艺、比赛系鞋带等等。
其实生活中有很多游戏可以锻炼宝宝的精细动作。只要你善于发现,你会发现训练孩子的精细动作根本不难。
0-6岁精细动作训练;2 6岁儿童精细动作训练方法。
6岁儿童精细动作的训练方法有很多,常见的有线描、折纸、图形绘制。通过训练孩子的精细动作,有利于促进后期运动功能的发展,也有利于锻炼孩子的大脑。
1.画线练习:在已经画好的线上用不同颜色的笔画线。同时,还可以用孩子的手在局部线条上画平行线或交叉线,锻炼精细功能;
2、折纸训练:平时可以考虑练习折纸来锻炼手部功能。刚开始可以叠比较简单的动物或者形状,然后逐渐增加复杂程度;
3、画图训练:如果6岁的孩子需要进行精细动作的训练,也可以通过学画画来训练。在早期,他们可以选择太阳和月亮等简单的物体来绘画,这逐渐增加了难度,例如画一所房子,一张桌子或一个水果。
6岁的孩子有一定的自尊心,心理发展处于一定阶段。在精细动作训练的过程中,要注意孩子的心理,避免受挫,但也不能盲目选择过于简单的练习,否则可能达不到训练效果,需要循序渐进地增加难度。
0到6岁精细动作训练3如何进行精细动作训练?
建造更难的积木
2岁以后,孩子的手变得灵巧多了,会翻书,会搭更简单的积木。但是,为了进一步训练孩子的精细动作技能,家长也应该让孩子搭建难度更大的积木。
家长给孩子买一套积木,难度符合孩子的年龄和智力特点。先做个示范,让孩子模仿动作,然后让孩子自己操作。在这个过程中,家长不要忘记表扬孩子的成绩。积木的动作主要靠孩子的手来完成。积木越难,对孩子手部精细运动能力的要求越高,越能锻炼手部精细运动能力。
拧紧瓶盖
家长先收集一些空瓶子,然后用彩笔在瓶子上画出各种小动物的形象,和孩子一起玩给小动物戴帽子的游戏。
家长拧开瓶盖,对孩子说:“真冷。你看这些小动物没有戴帽子。让我们帮他们穿上。”并且给孩子面前的小动物戴上帽子——把瓶盖戴上。然后让孩子模仿自己的动作,给其他动物戴上帽子。因为孩子的手劲不足以拧上瓶盖,家长只是让孩子把瓶盖盖上。这种训练可以有效的锻炼孩子手的精细度,也可以训练他们的手眼协调能力。
把珠子放在一个小口瓶子里
父母首先找到一个空的塑料细颈瓶和一些玻璃珠。瓶口要比玻璃珠大。家长先在孩子面前示范,拿起一个玻璃珠,扔进塑料瓶里。当他们听到H-dong的声音时,孩子们会跃跃欲试。然后,家长给孩子一个玻璃珠,让孩子按照自己的样子扔进瓶子里。
如果孩子扔不进去,家长就再给孩子一个玻璃珠,把孩子的手拉到瓶口,对着瓶口扔。这个训练的效果和上次的训练差不多,都是训练孩子的手部动作和手眼协调能力,但是难度较大。