本文论述了定向运动在高校开展的好处。

定向运动在学校的好处

定向运动是一项集健身、知识性、趣味性和国防教育于一体的体能智力运动。非常适合各级各类学校,包括大学,中学,小学。经常参加定向运动不仅可以强身健体,还可以在轻松愉快的玩耍过程中增加学生阅读和运用图片的知识,对培养学生的独立能力等非智力因素也有独特的作用。当前,在学校大力开展定向运动具有以下意义:

第一,促进学生耐力的发展

根据近二十年学生体质健康监测结果,我国学生耐力素质逐年下降。耐力素质是反映人体健康的主要指标之一。随着现代化的快速发展和生活节奏的不断加快,现代社会对人的抗疲劳能力提出了更高的要求。提高学生的耐力素质已成为学校体育改革的重要目标之一。然而,近年来的实践效果并不尽如人意,提高耐力的有效手段——长跑的枯燥乏味和学生的畏难疲劳仍然困扰着学校体育的努力。现在,定向运动的加入,使得提高学生的耐力成为可能。参加一次定向运动的时间短则20分钟,长则几个小时,一般在1小时左右。定向运动独特的趣味性使学生愿意长期坚持耐力训练。他们穿梭在空气清新的丛林、高山、溪流、湖泊等自然风光之间,比拼体力和智力。学生们在不断的地形判断和路线选择中愉快地接受野外生存训练,不知不觉中锻炼了耐力,提高了意志力。

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第二,拓展学校体育的内容和空间

学校体育改革新理念提出,要不断拓展学校体育课程的内容和空间,以增进学生身心健康为目标,选择多样化的体育内容;除了充分利用体育设施外,还可以开发自然环境资源,充分利用空气、阳光、水、森林、山地、草原等条件,开展野外生存和生活的教学训练。

定向运动是一项新兴的体育运动,对增进学生的身心健康非常有益。不需要太多的投入,就可以充分利用现有的校园、公园、城郊田野、森林、山地、草原等地形条件。,快速拓展学生体育活动空间,将缓解高校学生不断扩招导致的体育场地相对不足与农村学校因教育经费不足导致的体育场地缺乏的矛盾。定向运动参与性很好,没有人数限制,任何学生都能找到适合的定向运动路线,只要参与体验一次,就能引起年轻学生的浓厚兴趣。

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第三,有利于发展学生的主体性,提高学生的独立能力。

定向运动要求参与者经常阅读地图,并在途中对比地形,以准确确定自己的位置。你必须迅速决定前进的方向并正确选择运动路线,从起点到终点你必须独立做出所有决定。充分发挥自己的主体性,只相信自己,不依赖他人。当你独立处理比赛中的各种问题,一个一个发现的时候,当你克服重重困难,成功到达终点的时候,你会觉得自己很成功,更有自信。解放军报2006年8月6日报道5438+0:根据上海市的规定,在市级以上定向运动比赛中获得名次的学生,可以在高考中获得加分。上海人做出这个决定的原因并不复杂。现在独生子女比较多,但是独立能力不强,定向运动可以培养人的独立能力。不难想象,一个拿着地图和指南针的孩子,能够独立穿越一个未知的区域,他们的独立性绝对会是一流的。

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第四,提高识图和使用地图的能力,有利于增强学生的国防素质。

定向运动是普及地图应用,传播认识和使用地图知识的有效途径。据说现在我国有些人不能熟练地阅读和使用地图,这对我们的国防非常不利。1979对越反击战中,部分士兵不能熟练阅读和使用地图,导致战场损失惨重。总结这场战争的经验教训,直接促成了定向运动传入中国大陆。通过定向运动的开展,广大青少年可以在游戏和体育锻炼的过程中增强国防素质。