如何适当调整显示器的亮度、对比度和灰度，总感觉屏幕是灰色的？

当我们使用电脑工作或玩游戏时，我们需要长时间面对电脑。这时候如果我们调整显示器的对比度和亮度，很容易伤害眼睛，影响视力。那么如何适当调整显示器的对比度呢？显示器的亮度调节是多少？让我们仔细看看。

显示器对比度详细介绍:

对比度决定视觉效果。对比度值越高，显示的图像越清晰醒目，色彩越鲜艳艳丽。对比度越小，显示的图像就越灰，对比度越高，清晰度、灰度和细节就越好。

电脑显示器的对比度怎么调？

如果你想把显示器的对比度调到最适合你的，可以把显示器的对比度调到最大状态，逐个判断画图的清晰状态，目测这个对比度非常适合你。一般来说，LCD的最佳对比度在60%左右。

电脑显示器亮度怎么调？

电脑显示器的最低亮度要调到40，最高亮度要调到80，这样对眼睛的伤害最小。显示器的分辨率越高，亮度应该调得越暗。

电脑显示器的对比度和亮度提示:

工作状态建议:显示器的对比度最好在60-80之间，亮度最好在40-60之间。

玩游戏的建议:把亮度和对比度调到80到100，这样视觉效果会更好。

晚上关灯后，由于周围环境较暗，如果显示器的对比度值和亮度值比较高，屏幕会变得非常刺眼，所以我们需要降低亮度值。如果是白天，尽量增加亮度，以免眼睛疲劳。