与健康同龄人一起写作
和健康的同龄人一起写作1“给你看我的牙是反对我的”；“白牙似贝，长眉似烟火。”与人交流，牙齿洁白，露出自信的笑容，呼吸清新的气息，干净的口腔总能给人留下好印象。
“牙疼不是病，疼得要命。”前段时间的经历让我对这句话有了深刻的理解。因为龋齿，疼得吃不下饭。当我咬硬东西或遇到冷热食物时，我会感到难以忍受的疼痛。我不能当场吃东西打滚。我妈妈带我去看牙医检查。
当我怀着忐忑不安的心躺在治疗台上的时候，我还在努力观察医生的一举一动。舅舅轻轻的打开我的嘴，微微的锁着眉头，仔细的检查了眼睛后，拿来了一个带着细长针头的牙钻。看到这个姿势，我全身发抖，忍不住用手捂住了牙齿。一旁的助理阿姨亲切的说着让我放松的话。卸行李的时候，我拿了一根透明的软管放在嘴里。舅舅的牙钻在我嘴里发出难以忍受的“滋滋”声，嘴里还不时有不明物体在跳跃。随着哗哗的流水声，我仿佛成了“任人宰割”的羔羊，无路可逃。
突然，牙钻戳到了我的痛点，我忍不住发出“哎哟”一声。大叔停下来说:“你的牙已经蛀得很深了，都快蛀到牙根了。请再忍耐一会儿，一定要在灌装前清洗干净。”话音未落，舅舅就拿起一个钩状物体，在我的牙洞里反复敲打。这次翻转让我痛得大叫。伴随着叫声，我看到挂钩上挂着一个腐烂发臭的黄色物体，那是没刷干净的牙洞里留下的恶果。
洗完口，照了照镜子，发现自己的牙齿被钻了一个小洞，然后就被一团团的棉花包围了。只见舅舅熟练地往洞里注入黄色的液体，然后他拿来一个黄色的盘子和一个快速干燥器照射新补的牙齿，确保牙齿牢固，他又拿来一张红色的纸，确保牙齿光滑。补完牙，我咬着新补的牙，听叔叔善意的提醒:“牙齿健康很重要。平时要多注意口腔卫生，饭后漱口，适当刷牙，少吃糖，定期口腔检查，避免龋齿复发。”我用力点头。
这次经历，医生告诉我要牢记在心，每次刷牙都要认真，绝不放过每一个缝隙，并且坚持不少于三分钟，饭后用牙线剔牙，让牙齿干净健康。
“牙齿很干净，没有龋齿，细嚼慢咽很健康。呼吸清新，轻松自由，笑容灿烂迷人。”要从小养成良好的口腔卫生习惯，用洁白的牙齿树立文明健康的形象，与健康同行！
只要从基础做起，注意饮食，就可以预防食物中毒和药物过敏。
食品安全关系到全人类的健康，我们一定要制售无良商家销售的有害食品。以下是近年来一些食品安全的例子。
2012，1，11，北京市食安办公示了14种不合格食品黑名单。其中，香港著名连锁甜品品牌“满记甜品”的一款芒果布丁，菌落总数实测值为标准值的13倍，大肠菌群数值高出标准值3倍以上。消息发出后，在市场上引起轩然大波。2月8日，哈尔滨美国食品药品监督管理局表示，红牛饮料的标示成分与国家批文严重不符，红牛的成分中含有维生素功能饮料中不允许使用的人工合成色素胭脂红，会对肾脏、肝脏造成一定伤害。5月7日，有报道称，山东省青州市一些地方有菜贩用甲醛溶液喷洒白菜保鲜。记者实地调查发现，在部分春白菜的长途运输中，确实存在这种做法。165438+10月23日，中国经济网曝光山西粟海集团的生鸡为“即食鸡”，其面向养殖户的广告称“小鸡只需45天就能得到成品鸡……”。山西粟海集团为肯德基、麦当劳和多家大型超市提供原料。
以上例子都足以证明食品安全的重要性。也许你做梦也没想到，我们常吃的甜品、红牛饮料、大白菜，居然有对人体健康有害的东西。肯德基和麦当劳是最受年轻人欢迎的地方，但是当你准备把好吃的鸡腿放进嘴里的时候，你有没有想过这些鸡是用药物养的，吃了对身体有多不好！
据调查，201年第三季度，* *接到全国食物中毒突发公共卫生事件报告，中毒61969人，死亡46人。“46人死亡”，一个悲伤的数字，又有多少家庭承受着失去亲人的痛苦？
食品安全很重要，药品安全也很重要。
有一次我突然肚子疼，就去药箱拿了一瓶药给它。吃了之后胃更疼了，吐了一天。爸爸回家问我吃了什么药。我会告诉他我吃了胃药。后来爸爸看了一眼药瓶，傻眼了！原来这个药已经过期一年多了。这只是生活中的一个小镜头，却警示我们，吃药的时候，一定要搞清楚是什么药，要查清楚日期，药的剂量，保质期等等。
与健康同行作文3健康是人们一直追求的目标。如果一个人有健康的身体，健康的心灵，健康的身体，是一件非常值得骄傲的事情。身体健康，心理健康，精神健康，为我们的成长铺就了一条阳光大道，为我们以后的幸福生活打下了良好的基础。
生活赋予我们一份巨大而又无限高贵的礼物，那就是青春:充满力量、期待与梦想、求知与奋斗的雄心、希望与信心的青春。但我们稚嫩的脸庞，年轻明亮的眼睛有时会流露出一丝玩世不恭，落寞的笑容里藏着淡淡的忧伤。也许成长就是这样:悲伤与欢乐相连，失落与欢乐相连，喧嚣与宁静相连。我想说的是，健康的青年需要健康的身心。
首先，生命在于运动，健康在于运动；运动带给我们无尽的活力；锻炼给了我们勇往直前的勇气。同时也有效地培养了我们积极乐观的心态、奋发进取的精神、百折不挠的意志、顽强的毅力、健康的生活方式、团结互助的合作意识和良好的社会适应能力，为我们的健康成长奠定了坚实的基础。
健康在于我们合理的饮食，对于青春期的我们来说，养成良好的饮食习惯非常重要。健康的饮食在无形中影响着我们的学习和生活，为我们的学习提供了坚实的基础，给了我们学习的动力和能量，而不平衡的饮食习惯则会让我们无法踏上学习的征程。让我们照顾好自己，从合理饮食开始。
健康在于我们有一个阳光的心态。保持积极的心态会赶走一切，赶走生活中的黑暗和挫折。自信、自立、自强、上进心都是我们走向成功的催化剂。贝多芬，张海迪，霍金，海伦凯勒，正因为他们阳光的态度，才会在身体有病的情况下，一步步走到人生的巅峰。
有了健康，我们才有成功的可能，我们会努力克服一切挫折。
珍爱生命，从拥有健康的身体开始，从拥有健康的身体开始。面对生活，我们没有权利轻言放弃。生活给了我们太多的启示，让我们感知这个世界，感受它带给我们的美好，让健康与生活一起前行，共同创造属于自己的辉煌！
与健康作文4同行在生活中，我们经常会遇到一些需要法律保护的事情。有人说，“法律是绷带。只要我们遵守它，它就能有效地保护我们，为我们做出一些贡献。”作为少先队员和公民，我们应该学习、了解、认识和遵守法律，学会运用法律维护自己的合法权益。
有一次，我和妈妈在云和街上散步，看到两个小孩在路边追逐玩耍。突然，一辆车从左侧疾驰而来，两个孩子还在追逐，丝毫没有意识到危险。汽车司机突然刹车，没造成事故，却让司机惊出一身冷汗。
还有一次，我悠闲地走着，看见前面有一辆大货车无视红灯，闯红灯，差点撞上一辆面包车。如果所有的司机都像这个司机一样，一朵盛开的生命之花会在瞬间枯萎。
作为21世纪的阳光少年，我们要遵守学校的各种规章制度，遵守社会的各种法律法规，做一个德、智、体、美、劳全面发展的小学生。我们决不能明知故犯，更不要无知地跟随他人。
与法同行，让我们明白时间的短暂，生命的珍贵；与法同行，让我们摆脱冲动与鲁莽，拥有理智与稳定；与法国同行，让我们拥有辉煌的明天。
与健康同行作文5健康是每个人都关心的话题。人活在世上，有一个健康的身体，是最幸运的事。许多人把健康寄托在吃好上，但我认为拥有健康身体最有效的方法是锻炼。
早上，起床后，你最好沿着小路散步。空气清新，正是晨跑的好时候。看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样坚持下去，你会有一个健康的身体。
通常，如果你写完作业后想放松一下，我会给你一个友好的提醒:不要长时间看电视或玩电脑，因为这会伤害你的眼睛。最好能弯腰，踢腿，跳绳，看远点，多看绿色，不仅对眼睛好，对身体也有好处！
哦，对了，忘了现在很多地方都有小公园，那里效果可能更好！
当然，人是铁打的饭，是钢铁做的，饿不了一顿饭。在坚持锻炼的同时，正确饮食也很重要...
一位名人曾说:“志在顶峰的人，绝不会因为半山腰的奇花异草而停止攀登。”这句话告诉我们永远不要半途而废。
让我们为了自己的健康一起努力吧！加油！
与健康作文6同行月夜，明亮的厨房里发出美妙清脆的餐具交响曲。
晚餐准备好了！美味的食物铺了一桌子，散发出诱人的香味，简直可以“勾引”你肚子里的饕餮虫。我狼吞虎咽地吃了几块好吃的肥肉，喝了一大碗排骨玉米汤，神清气爽。“慢慢吃，别吃太多，晚上尽量少吃！”我听到了母亲亲切的声音。“细嚼慢咽，才不会得肠胃病。”我想，为什么吃多了会得肠胃病呢？
我带着满肚子的疑问打开了科学书，仔细地搜索起来。哦！原来胃肠病是暴饮暴食挑食引起的疾病，不仅食欲不好，还会影响心情。我也知道，三餐不营养，就会出现营养缺乏和缺铁性贫血，影响小学生的生长发育。一日三餐，一定要记住:吃零食，伤肠胃，如果偏食，营养不足；瓜菜豆，粗粮，便宜又营养。
健康是多么重要啊！从现在开始，从饮食上，纠正吃零食的不良习惯，纠正挑食的不良现象，一起捍卫自己的健康！
现在的社会是法制社会，法律无处不在。我们要学习和了解法律，做到与法律同行，遵守法律。然而，犯罪行为时有发生。就拿我妈村前几天发生的事来说吧:前几天，我妈村发生了一起非常不文明、不和谐的青少年破坏公物案件，我妈村的“农民健身休闲公园”被人故意捣乱:公园里的石桌被撞倒，倒在地上断成两半；石凳从台阶上滚来滚去，滚得面目全非，跟月亮一样，坑坑洼洼；健身设施被损坏，其中一个运动设施的把手被折断；绿化带的花草被践踏，全部枯死；把计划生育文化的宣传栏全部撕掉、打掉，确实不对。顿时，公园里的设施惨不忍睹，公园里的场景一片狼藉。
后来妈妈村里的人发现了，马上上报给妈妈，妈妈马上带领几个乡干部去调查。经过调查，根据目击者提供的一条线索，妈妈他们找到了突破口，很快就找到了“凶手”——竟然是一群五六年级的学生，几个中学生和一个社会青年。妈妈，他们给了这些“杀人犯”严肃而深刻的教育。最后这些“凶手”也意识到了，非常后悔。可是，错误已经犯了，我妈说，现在，这些人至少要赔偿8000元的损失！！！唉——我为他们叹息——同学们，犯法是一种“自杀行为”。我们应该与法律同行，遵守法律，这意味着保护我们自己。
与健康作文同行第八条自古有云:“国不可则乱，民不可则贫。”
当我们背着书包快乐地走在路上的时候，你有没有注意到路口的红绿灯？"红灯停，绿灯亮."这是《道路交通安全法》的规定。
有的人过马路不走人行道；看到路口红灯就离开；高速公路上的自行车与机动车竞争...人们不禁为他们担心。“生命只有一次，要好好珍惜。”但是为了方便，又有多少人越过铁栅栏，在马路上横穿马路呢？这是冒着生命危险的便利吗？
与法同行，让我们明白时间的短暂，生命的珍贵；与法同行，让我们摆脱冲动与鲁莽，拥有理智与稳定；与法国同行，让我们拥有辉煌的明天。
邓小平同志说过，“法制教育要从娃娃抓起。”国家治不好，人民受不了。只要每个人都遵守法律和纪律，社会和平和经济发展就会实现。没有法纪的规范和法度的控制，就没有各种秩序的保障，人民生存发展的环境就会被破坏，人民就不能安居乐业。
然而社会上有这样一群少年，他们整天无所事事，游手好闲，靠敲诈勒索为生，却不知道这一天的结局就是在铁栅栏和大围墙里度过几年。这是发生在我身边的一个故事:我的表弟上初三，因为各种原因，厌学，逃学，甚至通宵不归。他经常在学校附近骗低年级同学，后来发展成入室盗窃。最后，他被警方和学校举报，并被送往少年拘留所接受教育...
其实他们和我们一样，应该有一个多彩的未来，一个光明的未来。但我一时迷失了方向，迈出了错误的第一步，离开了青少年应该遵循的正确轨道，踏上了另一条泥泞曲折的道路。
这个错误的第一步，大多是因为“以小恶大”，从周围同学那里“偷”来的。一开始是5元10元。后来胆子渐渐大了，偷的量也增加了好几倍。有的甚至发展到向大三学生敲诈勒索的地步。最终等待他们的只有铁窗后冰冷的生活。
我曾经在报纸上看过一个少管所的少年犯的真实自白:吴某生长在一个贫穷的家庭，吃不起美味的食物。有段时间校园里掀起了一股“四驱”热，他很羡慕，但是口袋里没钱。于是一个歪主意在他脑子里形成了。他从同学那里偷了10元，买了一辆四驱。因为只有10元，同学没有向老师汇报，所以风波草草收场。这给吴某带来了巨大的震动。他认为用这种方式很容易“赚钱”，于是他有了第二次和第三次...但正义有一个缓慢的研磨，他最终被送到少管所盗窃了大量。
因为他的盲目攀比，同学的不报，让他们慢慢走向罪恶的深渊，而他们的固执，又把他们一步步推向罪恶的深渊。父母的劝说和老师的教导对这些青少年没有任何作用。由于缺乏判断力和辨别力，他们认为错的就是对的，坏的就是对的。直到有一天，他们醒悟了，醒悟了，知道了事态的严重性，但是已经太晚了，没有挽回的余地了。因为世界上没有后悔药，他们要为自己当初的行为承担一定的法律责任。
第二步错误是法律意识淡薄。如上所述，偷10元，也许在很多同学眼里，10元根本不算偷，只有几万块钱才算偷。这是对法律知识的误解。当我们处于身心转化阶段时，我们应该学习更多的法律知识。不要因为一时的贪念或冲动，犯了一个错误，成为永久的遗憾，然后你会后悔的。
朋友们，看看这个令人发指的事实，看看那些生活在监狱里的同龄人，是时候给我们幼稚的心灵敲响警钟了！每个人都应该从我做起，做一个知法、守法、懂法的公民。让黑色的魔爪永远从我们多彩的生活中消失吧！
10有人说，法律就像一根绳子。当你犯错的时候，绳子紧紧地束缚着自己，让你动弹不得。也是因为世界有规律，才有和谐。也是因为这个世界有规律，我们才能健康成长。
安全对每个人都很重要，尤其是对我们小学生这样一个特殊的弱势群体。例如，一些学生不遵守交通规则，不听交警的指示，横穿马路，闯红灯...他们总是不顾自身安危，不爱惜自己的生命，对老师的教导和家长的规劝充耳不闻。结果他们不仅受伤，还耽误了学业，有的甚至造成残疾，危及生命。有些人无视法律和交通。“小悦悦事件”就是最好的例子。小悦悦被碾压后被送往医院治疗。最后，三个肇事者都受到了法律的制裁，但小悦悦再也回不来了。法网恢恢疏而不漏。虽然受到了惩罚，但是小悦悦没了，没有了健康，一切都没有价值。
每个家长都希望自己的孩子不输在起跑线上，所以给孩子报兴趣班。经常看到很多孩子忙到没时间参加兴趣班，但这不是我们的思维。这些都是他们父母自己没有实现的愿望，强加给我们，希望我们能为他们实现梦想；一些父母试图与邻居攀比。他们公开说这是为了我们的未来。这些想法都没错，这些道理我们都懂。但是我们要扪心自问，到底愿不愿意做。我们可以做好每一件事，只要我们愿意并且喜欢去做，不需要父母的监督。比如上一节钢琴课，老师编排了《童年的回忆》这首歌。在琴行听到别人弹的这首歌，很好听。回家后，我自己在钢琴上练习。不行就在电脑上听了。两天之内，我完全学会了这首歌。事实上，没有父母的强迫，我们做得很好。因为有些家长没文化，只知道用暴力解决问题，给孩子树立了不好的形象。他们经常骂或者打孩子，生活中也有很多案例。从表面上看，法律似乎与健康无关。父母打骂孩子是违反法律的，我们的身体承受着血肉之躯的痛苦，心灵也不健康。一个人小时候受的暴力比较多，长大后除了仇恨就什么都没有了，所以很多少年杀人。
报纸上经常报道网吧的死亡，我想起在电脑上看到的一条消息。为了拿到去网吧的钱，杨带刀陪奶奶杀人，还看了爷爷几十遍。看到这个信息我有点惊讶。在我眼里，网吧是坏人去的地方。我也听我妈说过，大部分学生去网吧玩网络游戏，对学生很有吸引力。去了网吧后，上课听不进老师讲课，脑子里全是电脑游戏。放学后，我一心想去网吧，但在家里我无法认真做作业，甚至无法完成作业。长此以往，我的成绩会下降。是的，网吧对我们没有好处，只有坏处。同时，他们也给每一个热爱游戏的孩子送上一句话:“游戏不能再多了。”家有家法，国有国法，要用法律约束自己，避免上面说的事情。
21世纪本来是一个和谐共处的世纪，但是发生了一些事情让这个世纪有了瑕疵。法律需要我们永远留在心里。愿我们在法制的蓝天下成为祖国的栋梁！
与健康同行作文11俗话说“健康是革命的本钱。”我们正处于需要精力去奋斗的年代，迫切需要为自己的努力工作和学习打下坚实的基础。想要拥有好身材，注重健康是关键。健康可以是饮食、运动、生活方式和心理思想。它无处不在，只要我们愿意，我们可以选择随时握住健康的手，让健康与我们同行。
作为学生，每天的“三点一线”生活很规律，很容易形成习惯。既然这样，为什么不在学校培养一些好习惯呢？
说到健康，人们最关心的可能是健康饮食。我们青少年正处于成长时期，所以我们应该特别注意健康饮食。近年来食品安全问题频发，一定要远离各种快餐和零食，远离各种问题食品，尽量不吃或少吃腌制食品，防止长期食用对身体的危害。但是仅仅远离垃圾食品是不够的。我们还需要吃大量营养丰富的新鲜水果和蔬菜。长期食用腌制食品可能会增加癌症的发病率，绿色果蔬中含有维生素等对身体有益的物质。如何选择，大家要慎重选择！
强壮的身体是健康的最外在表现。想要拥有强健的体魄，就必须加强锻炼，坚持“每天锻炼一小时”。但是大部分学生都愿意却没有能力这样做。高中的事件短而急，尤其是高二高三的关键时刻，根本没时间锻炼。每次在活动时间走进教室，教室里的学生总是在努力地写着。有的摇头背单词，有的解题时挠头。其实，放下笔，去跑步，去运动。放松你的眼睛和紧张的神经，你的学习效率会在不知不觉中提高。一定要利用好学校和体育课安排的活动时间，加上每天跑食堂，利用一切可以利用的时间。如果你想保持健康，跑步；想要健康，就去跑步；如果你想变聪明，那就跑吧。别让我们的身体成为暮年的夕阳。
拥有健康的生活习惯将使我们终身受益。在现代社会，许多人处于亚健康状态:失眠，恍惚，健忘，身体免疫力下降，全身酸痛，四肢无力...归根结底是因为不健康的生活方式。通宵打游戏，暴饮暴食，很多类似的现象在现代学生中非常普遍，不仅会分散精力，影响学习，而且会一直持续下去，总有一天会报身体疲惫。所以，每天坚持早睡早起，合理饮食，健康运动，形成健康的生活习惯，为学习省下一些“后顾之忧”。
如果你真的想拥有健康，你必须拥有健康的心理和积极乐观的态度。随着社会的不断发展，盲目从众、攀比的心理在青少年中越来越普遍，深深毒害着他们纯洁的心灵。同学之间的嫉妒和猜疑，不仅破坏了同学之间的友谊，还会给自己带来很多负面情绪。久而久之，会对我们的性格产生一定的影响，不利于我们的健康成长。只有积极、乐观、乐于助人，你才能感受到快乐，实现人生的意义和价值，获得健康。
让我们行动起来，选择健康，让健康与你我同行！