一岁宝宝在家训练游戏。

儿童可以通过幼儿期的感觉训练来改善和预防感觉失调。下面是一些一岁的宝宝可以在家进行的感官训练。

穿着鞋子走路

把左右手和左右脚的图案贴在地板上，让孩子把手伸进鞋子里，沿着贴好的图案往前走。你可以增加不同的难度，比如走曲线或者以更高的速度行走。可以锻炼孩子的方向感和手脚协调能力。

骑马

这需要父亲和孩子一起玩。父亲跪下，让孩子骑在父亲背上。父亲带着婴儿在地上爬行。注意不要爬得太快，以免伤到孩子。也可以让孩子装扮成小马，玩爬行追逐游戏。可以增进亲子感情，锻炼前庭觉。

动物家园

把球挂在适合宝宝的高度，差不多在宝宝踮起脚就能够到的位置。让孩子试着去够球并玩耍。如果动作灵活，他可以跳起来打，可以教会孩子控制力度。在这个过程中，孩子应该优先考虑鼓励。锻炼手眼协调，促进肌肉发育。

睡前阅读

可以带孩子看纯图片的书，或者家里的相册都不错。宝宝开始学说话后，可以把它们换成图文并茂的童话书，甚至可以尝试让孩子自己翻书。家长要先示范。这样可以锻炼孩子手指的灵活性，促进触觉的发展。

胳肢

让孩子平躺在垫子或父母的腿上。家长可以和孩子一起玩，从上到下开始挠痒痒。力度要适中，让孩子始终保持愉快的心情。如果孩子经常接触人的地方特别敏感，就需要加强训练。可以防止孩子过于敏感而不敢触碰。

用小梳子梳头发

准备一把木梳或牛角梳，让孩子坐在镜子前，从前到后、从左到右梳理，开始轻轻梳理。等孩子习惯了，就可以增加力量了。如果力度适中，不要伤到他们的头皮。如果他们适应了，他们也可以自己梳头。刺激孩子的头皮触觉，发展孩子的精细动作。