妈妈在坐月子期间应该如何让宝宝睡婴儿床？

安排宝宝的生活方式——吃饭→玩耍→睡觉。这种模式打开了吃饭和入睡的鸿沟。妈妈可以在宝宝睡醒后给宝宝喂奶，吃饱后在宝宝合适的年龄陪宝宝玩游戏，然后在宝宝过度劳累前安抚宝宝入睡。晚上宝宝醒了，不跟宝宝玩了，所以是安抚法。

学习训练检查宝宝睡眠数据信号，把握月龄时保持清醒的时长，我会确定宝宝入睡的最佳时间。宝宝在8 ~ 12个月逐渐变得更加粘人，这就是分离焦虑。如果孩子在2岁前不能处理好分离焦虑的问题，对人际交往、社交媒体、气质都会造成很大的伤害。从小逐渐睡到婴儿车走得更快的想法，就是短暂的午休。这样可以让孩子先熟悉环境。

让婴儿车成为一个快乐的地方:光天化日之下，在婴儿床边放一些小玩具。能让婴儿车成为宝宝心中“有趣”和“安全”的自然环境。但是这种练习应该在游戏时间而不是午休时间进行。给孩子读一本书:听我说，在一个新的环境里，很容易帮助孩子入睡。但是选的书一定要针对孩子，用安静温和的方式阅读理解。即使幼儿不能轻易理解你在学什么，你也一定会通过降低噪音让他们进入休眠状态。

睡前给宝宝洗澡:睡前洗澡可以让孩子很快入睡。但是，如果孩子很好动，洗澡只会让他越来越放松。在这种情况下，你应该在当天早些时候做，而不是经常在睡觉前做。建立睡前基本原则:有时，日常生活的突然变化会导致工作压力。如果你想让宝宝顺利的睡在婴儿床里，那就尽量创造一个他能理解的套路。会帮他预测分析婴儿车，不容易产生工作压力。从* * *到婴儿床的过渡是完全安全的。如果想让宝宝睡婴儿床，宝宝的舒适度是最重要的考虑因素。