体验式拓展训练和团建活动有什么区别？
1首先我们从定义上介绍两个概念:
(1)拓展训练是什么意思？
拓展训练:指由专业机构根据企业团队现状设计并实施的一系列培训活动。它通常利用自然环境或专业场地中的固定设施和活动道具，通过精心设计的活动，达到“锤炼意志、陶冶情操、完善人格、融化团队”的目的。
(2)团建活动是什么意思？
团建活动:顾名思义就是团队建设活动，可以包括团队文化建设活动、团队精神建设活动或者团队福利建设活动等。广义上是指团队共同做的活动，有利于团队精神层面的正向发展，可以称之为团建，如公司团体旅行、聚餐、部门游戏等。当然，这也包括拓展训练活动。
2.从两者的目的来看。
团建活动的范围更广，拓展训练的范围相对更窄，从两者的侧重点上也可以看得很清楚。
拓展训练的关键是通过一些有目的的活动，利用教官的指导，激发学生的潜能，或者提高团队意识。它侧重于培训的性质，提高参与者的个人素质和团队精神，包括团队规划、沟通、合作、执行、管理能力、凝聚力等。本质上是意识等方面塑造的，也带给我自我管理的特质。
团建活动是新人快速融入团队，让团队成员深刻认同企业文化的有效途径。是公司举办的让员工有更多交流和交集的活动。通过团建活动丰富员工的业余生活，缓解工作压力，达到劳逸结合的效果。同时也是一种员工福利，通过一些活动，增加员工与员工之间，员工与公司之间的情感。会有一些小游戏需要小组的配合，让大家在小游戏中学会一起学习，一起思考，一起为一个目标努力！重点在于活动本身，或者可以看作是一种注重激励形式的团队福利，更多的是参与其中。
3.从活动形式来看。
目前拓展训练的项目有上百个，包括地面项目、高空项目、半高空项目、水上项目、野外项目等。比较常见的有达芬奇密码、祝星万里、无轨电车、七巧板、信任背摔、空中单杠、穿越黑洞、毕业墙、军训项目、魔法训练项目、孤岛求生等。，而团建活动的形式要广泛得多。比如旅游聚餐、年度游戏、各种聚会、户外活动等。，其中不乏近年来因国家推广全民健身而兴起的体育活动，如皮划艇、赛艇、帆船、旱地冰壶、旱地冰球、旗帜足球、极限飞盘等。
随着社会的进步和企业的发展，越来越多的公司员工多次参加定期的拓展培训活动。更多的企业在策划员工活动时倾向于选择相对新颖的团建活动形式，但又希望活动能有外联活动的培训目的，这越来越考验培训公司或活动策划公司的策划能力。