nba有没有防守三秒

有。

根据虎扑社区查询得知，NBA有防守三秒规则。这个规则的主要目的是为了限制身材高大的运动员，同时也能为比赛增加更多的观赏性。防守三秒规则指的是，在计时开始时，进攻球队在前场控球的过程中，防守队的任何一名球员，在罚球区的时候，必须在三秒之间进行防守。如果没有正常进行防守的话，那防守球员就不可以继续呆在三秒区。如果超过三秒了，那就被设定为“防守三秒违例”。