刷手机是锻炼大脑吗？

不行，刷手机太浪费脑子了。锻炼大脑，要经常用脑，多思考，多记忆，多思考，多记忆，逻辑能力，思想观念的成长，技能的积累。我觉得这是脑力锻炼。但是刷手机很大程度上是浪费时间，没有实际意义。有人说碎片化阅读，但很少有人能做到。大多数人只是刷一些无关紧要的新闻，看看朋友圈，打打游戏。我不知道时间是怎么过去的。所以，我觉得，很多时候，你可以打开手机，断开网络，做一些你本该做的锻炼大脑的事情，比如看书，下棋。希望能帮到你。望采纳，谢谢。