彩虹冰淇淋怎么做

彩虹雪糕怎么做：

1.几块西瓜，加点牛奶，加一块冰块，榨成汁，倒进模具，高度自己控制，你想让你的第一层有多少就倒多少。然后放进冰箱一小会儿。2.第二层是橘子，因为加牛奶会影响维生素C的吸收，所以这个就不加牛奶。因为有果肉榨成汁已经很浓稠，不用担心它会流下去，所以加不加冰块差别不大。3.第三层是菠萝，步骤一样，加不加冰块随便!注意一定要慢慢的沿边上倒进去，要不会和上一层混在一起。4.第四层是西红柿，步骤一样，加不加冰块随便!注意一定要慢慢的沿边上倒进去5.最后一层是猕猴桃，这一层我一样都没加，榨出来就倒上去，冰出来真的很好吃！还可以吃到籽儿!适度吃冰淇淋不会导致肥胖"儿童肥胖不仅取决于能量摄入和支出失衡，还与儿童对零食种类的选择有关。