如何通过注意力训练方法提高7岁儿童的注意力
适合7岁孩子的注意力训练方法介绍1。树立榜样。
当孩子在做作业和阅读时,父母也应该这样做。我不能让孩子们觉得不公平。为什么你不会玩而我不会?我们要让孩子明白,孩子在学做作业,家长在学打工。这样孩子心理就平衡了,不会再有什么想法了。他们只专注于家庭作业和学习。
第二,不麻烦
当孩子在玩耍或做他们喜欢的事情时,父母不应该打扰他们。这是孩子最专注的时候,现在是孩子培养注意力的最好时机。
第三,奖惩结合
对于一些注意力不集中但对小礼物感兴趣的孩子(当然,每个孩子都喜欢礼物和奖品),家长可以和孩子一起制定奖惩计划表。如果你今天在学校表现很好,被老师表扬或者在家认真完成作业,父母可以给你一些奖励和鼓励。
第四,劳逸结合,玩归玩。
家长和老师不要给孩子安排太长时间的学习任务。根据心理学研究,5-7岁儿童可以集中注意力15分钟,7-10岁儿童可以集中注意力20分钟。所以,孩子学习一段时间后,应该放松一下,或者休息一下。另外,在让孩子玩耍的时候,要让孩子充分享受玩耍的乐趣。
训练7岁儿童专注力训练游戏1,游戏名:说数字。
训练目标:复述数字可以锻炼孩子的专注力和记忆能力。
适用年龄:4-7岁。
操作方法:
给出一组数字,比如69067677,让孩子重复一遍,从七位数开始。等孩子觉得轻松了,就根据情况升到八,再升到九,再升到十二。
游戏时间:10—15分钟。
注意:每天只能提升一次。
拓展训练:可以让孩子练习记住父母的电话号码!
注:此游戏每次时长10-15分钟,每周可玩两到三次。
2.游戏名称:播音员
训练目标:训练大脑,提高注意力。
适用年龄:5-8岁。
操作方法:
广播或电视播新闻时,他(她)说一句话,孩子学一句话,耳朵就要注意下一句话,否则学不下去。到10分钟的持续学习,注意力的集中程度就好了。
游戏时间:5-10分钟。
注意:熟练之后也最好经常“玩”这类游戏。
拓展训练:孩子也可以跟着唱儿歌。
注:此游戏每次持续5-10分钟,每周可玩两到三次。
3.游戏名称:卡片存储器
训练目标:提高记忆力,经常训练也可以帮助孩子纠正作业拖延的问题。
适用年龄:7-10岁。
活动准备:一副扑克牌。
操作方法:
从里面拿出一张卡片给你的孩子看。记住里面的颜色和数字。记住后,把卡片倒过来放在桌子上,用同样的方法记住第二、第三和第四张卡片。四张扑克牌全部倒过来后,给孩子半分钟时间记忆。半分钟后,学生按顺序说出每张扑克牌上的数字和颜色是什么,然后我们根据孩子的回答核对卡片。
游戏时间:要看具体情况。
4.游戏名称:奇妙的数字
训练目标:视觉敏捷性、分辨率和提高注意力。
适用年龄:7-10岁。
操作方法:
A.多少?
几个孩子,几个孩子,几个孩子,几个孩子,一共()
牛五牛五牛五牛五牛五牛五牛五牛五牛五牛五牛五一共()。
总共有()PQPPQPPPPPPPQPQPQPQPQPQPQQ。
B.找出与这组单词不同的单词
888883888888388838888388888
ppppppqpppqpppppppqpppqppppp
5.游戏名称:记录新闻
训练目标:训练孩子的专注力和记忆能力。
适用年龄:7-10岁。
操作方法:
听“新闻和报纸摘要”或观看“新闻联播”或其他新闻节目。有多少新闻文章是听完(看完)马上写的,包括国内多少,国外多少,男女播音员播报多少,最重要的六篇文章是什么?
游戏时间:10—15分钟。
注意:现在开会很难,但是不管怎么完成都要坚持。
拓展训练:22天会有很大提高。
注:此游戏每次时长10-15分钟,每天都可以玩。