初中生如何改掉浮躁的习惯？

学生要有长远的眼光，而不是长远的野心。这非常有利于防止浮躁心理的滋生和蔓延。当你下定决心的时候，你要注意两点:第一，你要下定决心，要踏实。有些同学坚决不考虑自己的条件是否可行，而是心血来潮对自己要求过高。这些有志之士中的大多数将会受挫。我们要根据自己的特点来设定目标，这样才有成功的希望。第二个决心专一。正所谓“无意志者总向往之，有意志者总向往之。”“志向不在于多，而在于‘恒心’。要防止“老是下决心，从来没有完成”的坏结果。

第二，习惯教育

注意行为习惯。浮躁心理很大程度上是在日常的学习生活中放松自我约束而逐渐形成的。要纠正这种性格缺陷，就要在日常生活和学习中逐步培养良好的行为习惯，做到针锋相对地纠正。所以，第一，要培养自己行为的计划性。在做一件事之前，我们经常会问自己这样的问题:“为什么？做这个？你希望什么结果？最好的方法是什么？”并且要具体的回答，写在纸上，使目的明确，具体的言行，手段。二是做事要有始有终。不要焦虑，不要虚荣，踏踏实实做好每一件事，一点一滴做好一次做不到的事。积少成多，积沙成塔，最终你也能达到目的。

第三，磨练教育

可以采取一些措施，有针对性地“锤炼”浮躁心理。培养学生的耐心和应变能力。另外，要学会控制自己浮躁的情绪。比如做一件事的时候，可以用语言暗示自己，“不要着急，急躁会把事情弄糟”，“不要眼看着别的山，你会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要在精神上坚持练习，就会逐渐改掉自己浮躁的毛病。

第四，榜样教育

身教比言教更重要。首先，树立努力工作、脚踏实地的良好形象。其次，用榜样，如科学家、发明家、文艺作品中的杰出人物、身边的一些同学，对照生动形象的优秀品质来检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培养自己勤奋、坚韧不拔的优秀品质。